おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
質問を頂きましたので、お答えしたいと思います。
何度も！何年もかけて
カウンセリングやコーチングを受けてきました。
でも・・
結局は元に戻ってしまうんです
アダルトチルドレンという事は分かりましたが、どうやったら直るのでしょうか？
元に戻らない直し方が知りたいです。
カウンセリングやコーチングを受けてきました。
でも・・
結局は元に戻ってしまうんです
アダルトチルドレンという事は分かりましたが、どうやったら直るのでしょうか？
元に戻らない直し方が知りたいです。
結局、元に戻ってしまうのには、理由があると考えます。
理由はふたつ...
思考を使って納得させる方法には、無理があります。
なぜなら・・
心を氷山に例えてみます。
思考つまり、自身が意識しているのは 全体の５%
海面に出ている部分です。
では・・
海に沈んでいる部分
意識のない無意識・潜在意識です。
残りの９５%を占めています。
５%の思考を使うカウンセリングで、９５%を変化させるのはとても難しいです。
大きさが圧倒的に違いますからね
カウンセリングは受けたけど、無意識の中身は残ったままなので
元に戻ってしまう訳です。
では・・
カウンセリングを受けて、９５%が変化した時
自然に５%に変化が現れます。
アダルトチルドレン専門カウンセリングは、
９５%の海に沈んでいる部分を扱うカウンセリングです。
元に戻らない理由、お分かりいただけましたか？
さてさて
ふたつ目の理由は・・
次回【AC克服！無料メール講座】で詳しくお伝えしたいと思います。
お楽しみに・・
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なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
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