おはようございます 心理カウンセラー 米倉 佳子です。
カウンセリングをしていて気づくのは・・
アダルトチルドレンで悩む方の
お母さんもアダルトチルドレン
お祖母さんもアダルトチルドレン
ってことです。
カラクリを説明しますね
クライアントさんのお母さん
きびしかったし
いつも忙しそうなお母さん
お母さんに甘えるなんて
とっても出来ない状況でした。
そんなお母さんの幼少環境を聞いてみると・・
おばあちゃんは
お母さんよりもっときびしくて、
怖くて
お母さんは子どもの頃
ぜんぜん甘えられなかったと思います。
お祖母ちゃん
↓
お母さん
↓
クライアントさん
代々続いています。
心理学では世代間連鎖と言います。
心理学では世代間連鎖と言います。
どんなふうに育てたら良いか？
いろいろ考えはするものの
自分がしてもらったように、
無意識でしているのかもしれません。
だって、それしか知らないからです。
そのカラクリがわかって
気がつく事は・・
お祖母ちゃんが悪いんじゃない
お母さんが悪いのでもない
みんな必死で子育てしてた。
子どもを愛していた。
ただ
うまくできなかった。
それだけです。
自分の子どもには引き継がせたくない！
そうですよね＾＾
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なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
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