おはようございます 心理カウンセラー 米倉佳子です。
理不尽な事をされて、超ムカつく！
イライラが止まらない時がありますね
何時間も！何日も！
そんな時、理不尽な扱いを受けて・・
「私は本当は悲しいんだ。。」
その気持ちに気がつくと、イライラはすーっと消えていきます。
不思議です。
悲しみに気づくのは、実は・・つらいことです。
だから
心はイライラを表に出すんです。
つらいけどね
悲しいけどね
「悲しいね」
自分の中の本当の気持ちを感じてください。
そして、息と一緒に『悲しみを』体の外に出していきます。
翌朝『おはよう』がスッキリ言えるようになります！
人生いろいろな事が起こります。。
大好きな万願寺とうがらしでペペロンチーノ
暑いですね〜
好きな物を食べて、乗り切りましょう
【AC克服！無料メール講座】毎週水曜日２０時配信
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
なぜ、アダルチルドレンになったのか？
なぜ、生きづらいのか？
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！
あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
【AC克服！無料メール講座】ご登録はこちらから
アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
なぜ、アダルトチルドレンになったのか？
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？
心のカラクリを知りたくなったら・・
 | カウンセラー物語~心に寄り添う21人の軌跡~ 1,296円 Amazon |
オンライン相談・電話相談は全国対応
対面カウンセリングは、東京・北千住駅・築地駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。
新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。
コロナ感染対策は引き続き行っています。
Zoomの使い方はこちらから
アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。
あきらめていませんか？
あらっ、性格が変わってる！
意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！
アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。
ボイスマルシェ２５分お試しコースはこちらから
心の相談室 電話相談６０分はこちらから