アダルトチルドレンが本当に欲しいものとは？

●　アダルトチルドレンが本当に欲しいものとは？

おはようございます　心理カウンセラー 米倉 佳子です。

大人になって・・

「あの親とは縁を切りたい！」

米倉さん、勇気を出して親と話し合ったけど、よけいに頭にくるだけでした。

もう２度と関わりたくない。

話をしたくない。

カウンセリングでたくさんの方がおっしゃる事です。

少しも笑顔ではありません。

怒る気持ちで、いっぱいいっぱいになっています。

わかってくれない。。

くやしい。。

頭にくる！！！

「私が、その気持ちを、他の言葉を使って言ってみますね」

気持ちをわかって欲しい

少しもわかってくれなくて、悲しい、寂しい。。。。

・・・

クライアントさんは「はい、そうです。」と言って

自然に、涙があふれてきます。

アダルトチルドレンは、子どもの頃から『わかってくれない』気持ちをずっと味わってきています。

そして・・
社会に出ても、結婚しても、同じ気持ちを何度も何度も味わいます。

誰もわかってくれない。。

(寂しい、悲しい、ひとりぼっちの気持ちです。）



本当は、どうしたいの？

本当に欲しいものは何？

ひとりでは、わかりません。

カウンセリングを受けて、わかってくる事です。

カウンセリングを続けた方から、こんな報告が届きました！

カウンセリング、頑張ってよかったなーー！！と

心から感じた出来事でした。

色々やってみたい！と、欲が出てきました＾＾

宣言したとおり、心おきなくやりたい事をやってみようと思います。

また、何かあったらメールさせてください。

(感想の一部を紹介させて頂いています。)

なんて嬉しい報告なんでしょ！



心のこと、いっぱい勉強してよかった。
カウンセリングを続けてきてよかった。
心から想えた日になりました。

もし、生きづらさが無くなったら・・

どんな生き方がしたいですか？

一歩踏み出す勇気があったら！

あなたの人生が変わります＾＾b

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