おはようございます 心理カウンセラー 米倉佳子です。
人は怖い。人は信用できない。
こんな感覚はありませんか?
嫌な顔、怖い顔で見られると、嫌われたかも?
(何か悪い事したかな..)
そう思うと、緊張して、ビクビク、オドオドしてしまう。
子どもの頃いじめられた経験は、その後ずっと、人間関係に影を落とします。
忘れたつもり、過去の事にしたつもり・・
でも、無くなっていません。
仲の良かったクラスメイトが、しかと・意地悪・暴力・暴言など、急に態度が変わるのですから。。
人って怖い!
そう思うようになって当たり前だし、
信用出来なくなっても当たり前です。
でも、もし、無くなったら?
以前の人間関係が取り戻せら?いいですよね
![IMG_20161128_151929012.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20161128/15/yoshiko-yonekura/01/8b/j/o0960071613808792750.jpg?caw=800)
世の中には、いじめをする人がいます。しない人もいます。
今は、どちらの人にも、疑いの気持ちを持って接しています。
豹変するんじゃないか?急に嫌うんじゃないか?
この感覚が薄くなっていきます。
カウンセリング終わると、対人関係が、とても楽になります。
いじめの後遺症を扱う、特別なセッションです。
・いじめた人はもちろん憎い!
・見ていて知らんふりした友達
・加担していじめを始めた友達
・仕返しして来い!と言った親 など
誰も味方がいなくて、どうしようもなかった、あの時の気持ちを終わらせる、完了させるセッションです。
イヤな記憶は、体の中に感覚として残っています。
胸の奥がギューとなる感覚でしょうか、のどがしめつけられるような感覚でしょうか
カウンセリング後は、スッキリ無くなるのがわかります。
たいていの方が一回で終了されます。
その後の人間関係が、とても楽になります。
理不尽ないじめの体験で、その後の人生がずっとずっと不快なままでいいですか?
もう大丈夫だから、終わった事だから。。あきらめていませんか?
いじめの後遺症、消したくありませんか?
このセッションは対面をお勧めします。
いじめにあった過去を思い出す事になります。
心が、安心と安全を充分に感じる場所で行いたいと思います。
一回で終わるために、とても大切なところです。
遠方の方、電車に乗れないなどの方は、ご相談ください。
自分の人生を取り戻す。
大事な大事なセッションです。
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なぜ、アダルチルドレンになったのか?
なぜ、生きづらいのか?
克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決!
あとの半分はカンセリングで解決します!
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります!人生が変わりますよ^^
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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。
なぜ、アダルトチルドレンになったのか?
子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?
心のカラクリを知りたくなったら・・
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電話相談は全国対応、カウンセリング・ワークは対面/zoomで行います。
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しばらくの間、カウンセリングは電話・オンラインで行います。
どうしても対面で!という方はご相談下さい。
マスク、広い会議室、窓を開けした状態でと考えています。
換気と暖房を並行しますので寒く感じるかもしれません。
お越しの際は、温かい服装でお越しください。
ご協力をお願いいたします。
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アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。
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