人の悩みの80%は、人間関係と言われています＾＾；

イタリアンパプリカの肉づめ

※長さは30cm程、とても大きなものです。
写真は半分に切っています。
味はパプリカ、形は大きな満願寺唐辛子って感じ

久しぶりの洋食

いよいよ、お正月休み最終日です！


●　人の悩みの80%は、人間関係と言われています＾＾；

おはようございます　心理カウンセラー米倉佳子です。

人間関係がスムーズじゃない

なんだかギクシャク、うまくいかない。。

という方へ

この悩みの大もとは・・子どもの頃の親子関係です。

「えっ？？？そうなの？」

って思いますよね

性格が出来上がるのは０〜１５歳位まで

子どもは、親との関係の中で、コミニュケーションのハウツーを学び、覚えていきます。

そして、その性格、ハウツーを持って、社会に船出します。


絵に描くとこーんな感じ

アダルトチルドレンの親子関係、コミニュケーションは・・

決して良いものではありませんでした。

アダルトチルドレンは

温かくて円滑な人間関係を体験したことがないまま

大人になった。という事です。


人に対して・・

安心できない

信用できない

という感覚の大もとは、親に対する感覚に似ていませんか？


機嫌がよい時、機嫌が悪い時

二面性のある親だった時、子どもは親の顔色を気にするようになります。

大人になって・・

人の顔色、人の目が気になる。と言う悩みになります。


いじめにあった体験も、人間関係に大きく影響します。

・信用できない
・安心できない
・人が怖い

という悩みが、ずっと残ってしまいます。


育った環境、過去は変えられないし、消えるわけではありません。

でも、

影響を残したままの人生は、生きにくいし、生きづらい。。


カウンセリングでは、なぜ、あなたが悩むのか？

悩みの原因、根っこを探って解消します。


初回カウンセリングは２時間半
今、現在の悩みをじっくりお聞きします。

そして・・

子どもの頃の環境
どんなお父さん？どんなお母さん？だったか聞かせてください。


なぜ悩むのか？なぜうまくいかないのか？

心の深いところにある、理由や原因を解消します。

いじめにあった話も、じっくり聞かせて下さい。

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なぜ、アダルチルドレンになったのか？

なぜ、生きづらいのか？

克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。

心のカラクリが分かると半分は解決！

あとの半分はカンセリングで解決します！

一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。

性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾

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子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？

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