あと数時間の今年のうちに
まだしておくことは？
それはね
来年 すべきことを
考えること( ´ ▽ ` )ﾉ
まだ決めていない？
じゃぁ
一緒に日本を変えよっか♪
ごはんを作るのよ〜
知ってますか？
あなたのごはんは
日本を救うのよ(ﾉ´▽｀)ﾉ
日本の女性は
本当に本当に頑張ってる
仕事をして
子育てをして
掃除して
洗濯して
お夕飯を作って
片付けて
いつも頑張ってるのに
ゆっくり座る時間もなくて
「はぁ～～
どっこいしょ」
って座る事が出来るのは寝る頃…
やっと寝たと思ったら
翌朝早く起きて弁当を作って…
なんて方 多いんじゃないかな…
色んなことを我慢してるんじゃないかな
色んなことを削ってるんじゃないかな
疲れた自分に時々のご褒美として
極上のスィーツ
エステやネイル
シワ、たるみ、シミや年齢肌
というワードに怯えて
手が出るサプリや化粧品…
でもね
でもね
食べることだけは
質、手間を削ってほしくないの
ほんの少し時間をかけてほしいの
なぜなら
あなたのごはんはね
奇跡を起こすから
※娘が裏ごししてくれた栗きんとん♪
出汁を取るのが手間だから
顆粒出汁
顆粒コンソメ♪
…じゃなくてね
ご飯をつくるのが手間だから
レトルト
お惣菜
コンビニ
ファミレス♪
…じゃなくてね
無理して
ダシは使わなくてもいいから
出来る範囲で
楽ちんをいっぱいしてほしいの
実は
料理は手間をかければかけるほど
美味しくなくなるの
本当に美味しいものは
調味料も、調理法も
とってもシンプルなの
シンプルな方が
あなたの舌も
あなたの内臓も
あなたの心も
実は喜んでいるのよ
味噌
醤油
塩
基本これだけ
あとは
酒
本みりん
油
スパイス
シンプルに
自分にも家族にも
優しい料理をしましょ( ´ ▽ ` )ﾉ
2017年は
基本の出汁の取り方
基本の家庭料理
和の離乳食
そんな
お教室を開いていくよ
目指すは
あなたのごはんで
あなたの街を救うこと(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
(言ってることが大きい？笑)
家族でいただきますをすると
美味しいごはんになるよ
家族みんなが
笑顔いっぱいになるよ
会話も弾むよ
笑顔で食べると
消化が良くて
代謝も上がって
身体もぽかぽかして
心も暖かくなるよ
幸せな気持ちで眠りにつくと
翌朝の疲れも取れるよ
心に余裕が生まれて
今日もがんばろーってなれるよ
仕事も勉強もどんどん捗るよ
近所の人との挨拶も
気持ちよくできるよ
地域の繋がりも苦にならなくなるよ
みんな一人一人が
美味しいご飯を食べて
それぞれの家庭が
笑顔いっぱいになるとね
街も元気になるよ
ね♡
あなたのごはんはね
家族の健康を支えるだけでなく
街を救うのよ
街が元気になればね
日本を救うんだよ
ね♡
あなたのご飯って実は
すごいのよ(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
2017年は
ごはんを作って
一緒に日本を変えよう♡
今年最後の
長い投稿にお付き合いくださり
ありがとうございました（≧∇≦）
良い年をお迎えください！！！