「アーティスト・ウエイ」という12週間の
書き出しワークに挑戦中でして。
アーティスト・ウエイとは
その人の創造性を開花するためのワークです。
(向き合い方によっては、潜在意識と繋がれると思う)
この本に書かれているワークを実践します。
第4週の課題は
「1週間の活字断ち」というものです。
アーティスト・ウエイは
25年続く定評あるものなので
チャレンジする人も多いのですが
ここで挫折する人も多いそうです。
そうでしょうね。
私も活字中毒気味？なので
活字と接しない生活なんて
考えられなくて
絶対無理すぎて
暗闇の中に1週間いないとだめかしら？
と思ったくらい。
私も初日、朝起きていきなりスマホに
手を伸ばしてしまい
「あ、そうだ、活字断ち中だった」
という事態に…苦笑
とはいえ
仕事など
どうしても必要な連絡もあるし
SNS講座をやっている身としては
「1週間発信を止める」のは
ちょっとリスキーです。
というわけで
というルールにしました。
「ありえない」と思うことを
1週間試してみて
自分が何を感じるか
体感してみて
またレポートしますね。
それでは、また。