１日１分！お子さんの話を聴いて、
お母さんのイライラ、ガミガミを
手放すお手伝いをする
小６発達凸凹長女、小２次女の姉妹の
アラフォー＆ワーママ
傾聴コミュニケーション協会インストラクター
桑田よしこです
夫が、仕事が休みの日に
作ってくれたのは
2ｋｇのから揚げ
私は２kgも鶏肉を
買ったことがありません
鶏肉を片手に持って
帰ってきた夫は嬉しそう
せっせと鶏肉を一口大に切って
下味をつけて、しばし待つ
そして揚げ始めると
どんどん大量のから揚げが完成して
台所から良いにおいが
しかーし、
2ｋｇのから揚げを
揚げたあとの台所は
もちろん油がはねてます
我が家の食事の話はこちらも▼▼
料理の時の夫婦の考えの違い
揚げ物は
台所が油がはねる
粉で汚れる
揚げ物は美味しいけれど、
後片付けが
面倒だな、、、という私
けれど夫は
大好きな唐揚げを
食べるためなら
せっせと揚げてます
でも、夫が料理した後の台所は
油がはねたままのことも
そんな時
かつての私は
「ちょっと
台所が汚れてるよ
」
チータータイプの私は、
唐揚げを作ってくれた夫に
文句を言わずには
いられませんでした
そんな私のひとことに
夫もイライラ
一気に険悪なムードに
なっていたんです
動物の４つのタイプで
話の聴き方のクセをチェック
スマイルママ：子犬タイプ
優秀ママ：チータータイプ
臨機応変ママ：うさぎタイプ
寄り添いママ：ラマタイプ
あなたの話の聴き方は何タイプ
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1分以内にできます
すぐにイライラしていた私が
傾聴を知ってしているのは、
ブツブツ言わずに
そっと見守ること
すると、夫が
台所をきれいに
拭きはじめました
夫だって
台所はきれいにしたい
と思っていたんです
夫を責める前に、
ちょっと待ってみよ～う
と思った出来事でした
傾聴を知ると、
「え、なんで
」
と思った時に、
ガツンと言わずに、
どんな気持ちなんだろう
と、思えるようになりますよ～
お読みくださり
ありがとうございます