勝手に宣言します。
さっきスタ☆メンでブログダイエットってのがあってて。
みんなに宣言すると痩せやすいと(笑)
別に体重とかは公表できませんので(笑)
とりあえず決め事を宣言!!また前みたいにやったって書くぞ!!
何キロ落とすとかいうのじゃなくて。
apbankフェスまでに毎日40分、ステッパーやります!!(具合悪いときは許して・・)
んで、昨日買った「寝転んだままストレッチ」っていうので腹筋を寝る前に!!
これをapfesまでに毎日!やります!!がー!!!
体力つけるためにもね。うん、頑張ろう。
書かないとやらないし、もう食べるもん。それなら動けよ、自分!!バカ!!
積み重ねれば結果は出るはず!!
ちょうど月のものも終わるし、ダイエットにはいい時期だし!!!
今日40分しました。汗だくです、休みなしなので。休みませんよ!!続けて40分!
今からシャワーを・・・・。
とりあえず続ける!!続けます!!
書いてなかったら「やったー?」って誰か聞いて!!(笑)
田原さんも私の横にいてくれるし!!!(笑)
やってやるー!!!!!!!!!(><)