さて、冷蔵庫を運んだのが原因か
ぎっくり腰な女性に
開脚ヒーリングでどうなるかな~~???
って逝っときますか~~(^^♪
やっぱり腰痛と言えば
直角トルネード!!!
ですけど・・・
まずは足が伸ばせない!!!
しゃあないので途中まで伸ばしてもらって
あとはこちらで伸ばして・・・
体を前に倒・・・せないので
倒せるところまで倒して
伸ばした足をちょいとねじって・・・10秒!!!
ってのを足が伸びるか確認しながら三回・・・
きっちり足が伸びました(^^♪
腰の痛みも引いてきました(*´▽`*)
ってことで整体に入りました(*´з`)
上向きに寝れず、
寝返りもできず、
な状態だったみたいですけど
開脚ヒーリングの後は
「うんうん大丈夫(^^♪」
って喜んでくれました(*´▽`*)
これからは痛めたら今みたいにやってね~!!
ってセルフ法も教えたので
次からは何とかなるでしょう(^^♪
痛みが緩和した後だから
整体もやりやすかったわ~~(*´з`)
開脚ヒーリングって使い勝手が良いわ~~(^^♪
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