今回は、腰痛のヤングなお客さん。
 
とりあえず開脚前屈でどんなもんか???
 
 
スポーツやってるだけあって、結構柔らかい!!!
 
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腰が痛くてここでストップ!!!
 
じゃあ、いつもの締めで開脚ラッシー!!!
 

 

 

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良い感じで倒れてきましたね~(^^♪
 
もう一発いっとこか~~!!!
 
 
ラッシー発動!!!

 

 

 

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おでこが床に~~!!!
 
脚もガッツリと開きました~(*´▽`*)
 
せっかくなのでもう一回ラッシー!
 
写真に撮らなかったですけど
 
さらにおでこが床と仲良くなりました(*´▽`*)
 
腰の痛いのは開脚前屈でチェックすると
 
分かりやすいな~(^^♪
 
 
 
 
 
 
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