床に指がちょこんと付く程度の状態から
セルフ開脚法
「ぺったりんご」
でどうなるかっていうと？？？
手の平ぺったり～～～(*´з`)
いいんじゃない～～～？？？
さらに開脚前屈になると～～～？？？
背中に腰も見事に経ってる状態ですけど～～～？？？
あ～～！！！素晴らしい(*´▽｀*)
これなら肘ついて顔乗せ出来たんじゃない？？
ってくらいですね(^^♪
こんなことが出来ちゃうのはそんなに珍しい事ではないですよ(^^♪
個人的な経験だと
床に指先が付きそうな人なら
こんな感じになっちゃいますね(^^♪
昔は柔らかかったのに～～！！！
って人ならまずガッツリ行っちゃいますね！！！
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