どんだけあるんだ!!!!!・・・のフルーツ
×2人分なので~~~
近くの商店が、
バナナ~の王様~バナナ~の王様~バナナの王様完熟王~~~
が1房なんと110円
4房お買い上げ・・・でも440円
そしてプロテインも届きました~~~~~♪
あさって飲むのが楽しみです
そんでやっぱり、腹8~9分目で食事はやめましょうと。(@本間さん)
そらそ~だ
言われなくてもそ~か・・・
って、今日のお昼は丸亀製麺で外食してしまい。
腹ペコペコリ~で行列にならぶこと15分・・・。
順番来る頃にはあれもこれもと、
うどんに天ぷらもプラスしてしまいました~
(まだ本間さんのコメ返みてなかったので、明日からということでゆるちてくらさい)
でも、天ぷらは全部
むすめっちとシェアしていただいたので量的にはゆうほどではない・・・?
しっかし、おなかいっぺえぇぇ
よっP (身長153.4cm 体重51.0kg 体脂肪率28.5%)
バナナ1本
生キャベツ・たまとろぶっかけうどん・天ぷら(野菜かきあげ・ささみ・かぼちゃ・さつまいも)
バナナ2本・飴2個・ガム2枚
生キャベツ・魚肉ソーセージ・ポタージュスープ
むすめっち (身長152.4cm 体重48.8kg 体脂肪率27.0%)
バナナ1本
生キャベツ・ぶっかけうどん・天ぷら(野菜かきあげ・ささみ・かぼちゃ・さつまいも)
みかん1個・グレープフルーツ1個・飴1個・ガム1枚
生キャベツ・豚汁・ポタージュスープ