自分を責めない
私は自分に自信がありません。なので何をするにもこれでいいのか!?自問自答したりして、迷いながら進みます。子育てでは育児書を読んだり、母の認知症介護では、認知症にまつわる本を読んだり、セミナーを受けたり、迷うからこそ、色々学ぼうとします。でもねぇ、、、実際は違います。本通りにはいきません。認知症の症状は十人十色。そして、自分の性格や、とりまく環境、親との関係性なども十人十色。みんな違うので、正直、なにが正解かなんて誰にも分かりません。私がよく悩んだ事は・・・母が口撃してきた時に、ついつい本気になって言い返して、言いすぎてしまった・・・と反省したり、接し方で認知症の人は変わると学んだけれど、母が攻撃的なのは、私の接し方のせいなのだろうか!?と思ってみたり、、、なんで、年老いた親に優しくできないんだろう、と自分を責めたり、在宅介護こそ正義で施設は悪だ、みたいな事を書いてるブログをみて落ち込んだり。。。なんか、自分で自分のメンタルを痛めつけていたなぁ、、、と思います。私は母と離れたので、ずいぶんメンタルが救われましたが、現在進行形で戦っていらっしゃる方々。どうか、ご自身を責めないでほしいな、て思います。人生は、マニュアル通りにはいきません。認知症介護は特にです。一番最悪な事は、介護者の心身が壊れることだと思います。自分ファーストで、自分を大切にすることが本当に大切なことだと思います。【機能性表示食品】SWIMIN スイミン(約1ヶ月分)送料無料 サプリ サプリメント 睡眠 L-テアニン 配合 テアニン グリシン リラックス オーガランド 健康 美容 _JB_JH楽天市場2,700円Drアロマバス正眠 バスタイム おうち時間 湿疹 あせも 荒れ性 にきび 冷え症 産前産後 冷え症 肩こり 腰痛 神経痛 リウマチ 疲労回復 痔 くじき ひび しもやけ あかぎれ 高品質 天然 エッセンシャルオイル 整形外科医 医師 ハーブ 良質の眠り楽天市場2,200円ピロースプレー 正眠 エッセンシャルオイル おうち時間 アロマオイル アロマスプレー アロマミスト ピローミスト 枕スプレー 山田朱織 医師 ハーブ 真正 芳香浴 寝室 ベッドサイド 芳香浴 寝室 枕 スプレー 寝具スプレー 枕用スプレー マスクスプレー ルームスプレー楽天市場3,080円【あす楽対応】【送料無料!】ドルミーレグラン ファニーブルー サンパック 温眠 マッサージ 温感ボディーローラー 安眠グッズ ぽかぽかグッズ マッサージ ハンディ 肩こり 快眠 グッズ 睡眠 眠り 悩み 眠る前 おこもりグッズ 巣ごもりグッズ ファニーブルー楽天市場12,980円陶眠中々 28度720ml【黒木本店】【麦焼酎 宮崎 手土産 楽天 プレゼント ギフト あす楽】楽天市場2,701円◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇たくさんのご訪問、いいね、コメントありがとうございます励みになります◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村にほんブログ村