ようやく落ち着いてきたので今まで私に起こった事をまとめました。ステロイドの副作用の恐ろしさ、自然治癒の素晴らしさ、必ず治る、と何かどなたかへ伝われば嬉しいです。
幼少期よりアトピー性皮膚炎と診断されステロイドを使用し学生の頃にリバウンドでムーンフェイスを体験ステロイドは恐ろしいと分かりなるべく使わないようにはしていたがまだ足などに使ってました。
大人になってステロイドをやめてしばらくすると悪化、そこからまたステロイドなど薬漬けになり２００１年死ぬ気で脱ステをしました。
薬の既往歴は↓にまとめました。
24年前の脱ステは地獄でした。あまりに辛くて写真なども撮れず身体に様々な事が起こりました。
↓
その後10年くらいかけて多少の湿疹は出たりしましたが日常生活は普通に過ごせるようになりました。
しかし、、ステロイドの副作用は時間を超えて起こる人がいるとは聞いていましたが、、
本当に起こりました。
しかも３回の山場がありました。
2023年段々と身体に痒みが出始めてあれよあれよと身体全体に発疹と猛烈な痒み、浸出液、落屑が出始めました。呼吸も苦しく救急搬送され一度休職しました。
少し落ち着いたと思い仕事を復帰するも今度は気管支が腫れて本格的な呼吸困難となり動けなくなりました。呼吸器科に診察に行ってステロイドの副作用なのでステロイドは使かわずに治したいと伝えても ‘ステロイドを使わないと治らない’ウチでは治療出来ないと言われ 死ぬそうになりながらなんとか気管支拡張剤のみ少し使い少しづつ自分の力で痰を出して少しづつ少しづつ自然治癒してゆきました。↓
呼吸も大分落ち着いてまだ多少湿疹はありましたが大丈夫かと思い仕事に復帰すると最後に顔が大爆発しました。
前回も顔は腫れましたがそれどころではなく抑えていたものが出すよ！と言わんばかりに出てきました。
なんのアレルゲンもありませんし、アトピー性皮膚炎でもなんでもありません。薬の副作用が時間を超えて起こりました。
仕事も沢山の方にご迷惑をおかけしようやく復帰したと思ったところにどうにもならなくなりました。
この顔で大人泣きしました。
精神的に参りました。。。
今思うと数年前から顔の表情が作りづらく上手く言えませんが笑顔も不自然で日によって年齢だけでなくシワシワになっていたり本当の自分の顔と違う違和感はありました。顔は今まで精神力で抑えていたように思います。
その後身体も残りがどっと出ました。
鼠蹊部や脇から胸も酷かったのですが場所的に写真には撮れませんでした。下着は付けれずtシャツ短パンのみならずその上のスエットまで浸出液が出てグッタリしていました。
1人だったら死んでいたのではないかと思います。この顔で身体も身体も出始め
グッタリしており
寝る事もままならず
買い物ももちろん行けず
家事も出来ず
病院に行けば薬漬けになるだけなので行けず
もちろんお金も無く
仕事も出来ず
でも本当に幸いにもまだ両親が元気でいてくれたので自然治癒に専念させてもらえる環境があり生き残りました。
ひたすらに身体に任せて
ゆっくり、身体の声を聞きながら
今回は呼吸のピークは終わっていたようで呼吸困難にはなりませんでした。
身体も考えて出すのでしょうか、、
全部一気にきたら持ち堪えられなかったと思うので。
思考より細胞の方が優れているのかもしれません。
お風呂も入ると自家感作性皮膚炎のように掻きこわしたところから更に広がってしまったのでこんにゃく温湿布で内臓を温めたりしました。
その後
お風呂はエプソムバスソルトを脱ステされた方から勧められて使うと硫酸マグネシウムが殺菌効果もあり自家感作性皮膚炎になる事なく痒みも取れて私にはあっていたようでとても助けになりました。
食べ物は
玄米、野菜多め、野草、良く噛む、レモンや柑橘系を多めに、私は小麦は合わないのでグルテンフリー
身体が辛く動けなかったのですが、
動けるようになってからリンパの流れを良くする為ヨガゆっくり
歩けるようになったらまた身体の声を聞きながらひたすら歩きました。
筋力、体力も落ちてしまったのでリハビリにピラティスを
身体の使い方は仕事がら知っているので自分でやる事が出来ました。
お陰様で
今ようやく残り10%くらいまで自然治癒しました。
2023年から始まった時空を超えたステロイドの副作用2025年なので約2年かかりました。
このまま治癒すると約3年くらいかかったという事でしょうか、、
でも何も塗らず、薬は使わず、保湿剤やらなにやらも何ひとつ使わずに自然治癒しました。
呼吸もステロイド無しでちゃんと治癒し安定しています。
ステロイドの副作用は時間を超えて起こることを知らない方がほとんどだと思います。
脱ステしても時間を超えてまた出るので難易性アトピー性皮膚炎と診断されまた薬漬けになってしまったり、さらなる生物学的な痒みを止める注射など薬無しでは生きてゆけない身体になってしまうこの事実を一つの症例として世の中に啓蒙したいと思っています。
こんな苦しい体験をしてほしくないので。
する必要はない事だと思うので。
大人の脱ステや薬害は本当に大変です。なので出来るだけ早い段階で幼少期から免疫力、体力、苦手なものから離れて自然に過剰反応しない強い身体で人生を送って欲しいと願わずにはいられません。
来週はステロイドの薬害を理解されまた時間を超えて副作用が起こる事を啓蒙されていた医師にこの報告と今後のアドバイスをもらいに会いに行こうと思っています。
顔の写真も毎日同じ撮っていたので必要であれば一つの症例として使っていただこうと思っています。
↓ここまで治癒しました。まだオデコに赤みやシワやプチプチとニキビのようなものも出ます。でも残りも必ず自然治癒してつるつるの自然な皮膚に戻します！
今の薬による対処療法で薬害が増える事なく
多くの方が自然な身体の恒常性を邪魔せず
健康な道を選ぶきっかけになれたらと、、
思っています。
経験者が声を出すしかないので治った方は
是非治ったよ！と発信してゆきましょう！
Xでも情報を発信しています。↓
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