「氣の実践講座」は、
鯰江先生が創業時から行ってきた
「氣のセミナー」を引き継いで
２０１８年から行っています。
今回、近年の私の学びも含めて、
内容を充実させ、
構成も変えてみました。
「氣の実践講座」初級全３回と
「N式ヒーリング講座」全３回を合わせて
「氣の実践講座」初級 全６回としました。
初級コースは、
「氣」に関する
基礎的な知識と実践、
そして、鯰江先生開発の
「全脳エネルギー変換のための音楽」CDを
基にした実践を行います。
「氣」と意識、脳、深層心理はどのように関連しているのか？
「氣」の学びを生かして人間関係を改善したり、
生活の場を良くするにはどうすればよいか？
講座を通して、
「氣」は私たちの生活全般に関わっているものであり、
すぐに生かせるものであることを
理解してもらえればと思います。
中級コースは、
全３回だった講座を全６回に再編して内容を充実させました。
各回、気功と心の実践を１時間ずつ行います。
気功は、
「体幹ストレッチ気功」
（体幹メソッド、経絡ストレッチ、気功法を合わせたもの）
をベースに
内臓を調える気功、脳を活性化する気功
そして、十二の経絡すべてを流していく
十二経絡疎通法を実践していきます。
心や意識の領域の実践もとても重要ですね。
マインドフルネス瞑想
無意識にあるネガティヴな感情の癒し
潜在意識の探求
そして近年、
発達心理学の分野でわかってきた
自己成長の高次の段階を学んでいきます。
講座を通して
氣をベースにした身体の調整法と
瞑想をベースにした心の調整法が
日常でも実践できるようになります。
普段、
気づかない心の側面に働きかけることで
自己感覚の拡がりを体感し、
自分への信頼が増すことでしょう。
「氣の実践講座」
日時 ： 随時受付 ２時間/回 要予約
受講料 ： 初級、中級共に 4,400円/回
申し込み ： 与野健康プラザ ０４８－８５５－２５８０
講師 ： 山口直人
※お一人様から受講できます
詳しい案内は下記をクリックしてください。