今朝の体重
50.8kg → 51.0kg
前日比 ＋0.2kg
土日食べたのに
思ったほど増えなかったかな
便通がかなり悪く
ちょこちょこと出てはいるものの
残ってる感じがしてお腹が痛い
あまりにしんどいので
便秘薬を飲んでみようと薬局へ、、、
便秘薬っていっぱいあるのねぇ
何買って良いのかさっぱりわからず
痛くなるのは怖いので
「サトラックス
ビオファイブ」
乳酸菌配合の食物繊維便秘薬
ってのを買ってみた
土曜日から一日一袋服用
あまり効果を感じず
今日2袋服用
お腹が、、、少し痛い
出そうで出ない、、、
出そうで出ないから眠れない
ドバッと出てくれたら
きっと体重もグッと減るんだろな
がっつりハンバーガーとか食べたら
その後はいつも出てるので
ダイエット中だけどここは思い切って
ハミダブチかトリチでもいってやろうかな