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  今日もＭｙＷＨＯＯＳＨ＃３４　　夜ご飯の前に
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  スマートトレーナーThinkRider X2Maxを使って２ヶ月の感想
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  禁断の甘いもの　　たけや製パン秋田のかまくらシュー
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  今日もＭｙＷＨＯＯＳＨ＃３３　　穏やかな日
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  中華そば肴yamago 生ゆず塩中華
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  今日はＭｙＷＨＯＯＳＨ＃３２　　寒い寒い。真冬に戻ったよう
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  合唱を聴きに行く
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  禁断の甘いもの　　セゾンふうげつのケーキ
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  今日は散歩
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  お手軽麻婆ラーメン
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  今日はＭｙＷＨＯＯＳＨ＃３１　　上り坂は苦手
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  禁断の甘いもの　　たけや製パンのふんわりくりーむけーき　りんご
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  昨日は立春
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  今日はＭｙＷＨＯＯＳＨ＃３０　　病み上がりのライド
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  ６０の手習その９０　　今日はレッスンの日
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  体調は一進一退
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  今日は節分
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  ６０の手習その８９　　丁寧に
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  病み上がりなんだから
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  あまり体調がよくない

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