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  あまり体調がよくない
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  ６０の手習その８８　　ピアノリレー
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  今日で１月は終わり　１月の自転車
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  男鹿の子守唄
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  咳が出て喉も痛い
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  今日もＭｙＷＨＯＯＳＨ＃２９　　ワークアウトで汗を流す
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  今日の一皿　　照り焼きチキンマヨ、白菜サラダ、ニラ玉
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  今日もＭｙＷＨＯＯＳＨ＃２８　　悪魔の囁き
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  ６０の手習その８７　　反省しています
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  今日はＭｙＷＨＯＯＳＨ#２７　　追い越す快感
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  昨日は研修会そして新年会
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  お孫様たちも雪寄せ　子どもは風の子
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  うどん工房いぶき　　鍋焼きうどん
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  雪が降る
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  今日もＭｙＷＨＯＯＳＨ＃２６　　悔しいけれど
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  ホッとしますな
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  ６０の手習その８６　　ゆっくり正確に
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  今日もＭｙWHＯＯＳＨ＃２５
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  中華そば肴yamago 鶏塩中華そば
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  今日はＭｙWHOOSH＃２４　　南国から冬景色　バーチャルならですな

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