脳トレ

今日は日曜

なぜか日曜は
早く起きてしまう･･･

子供か！

そんな日曜ですが
せっかく早く起きたので
最近はまっている
脳トレをやりました

lumosityという
オンラインのサービスです

脳も使っていけば
だんだん良くなっていくのかなぁと

格闘技を長くやっていたので
間違いなく脳へのダメージは普通の人より
あると自覚しています

一般の方でも
飲酒や加齢によって
脳の退化が起こるそうです

こうやって鍛えることによって
回復は難しくても
退化を遅らせたりすることはできるのかなぁと
思っています

まぁ
何もやらないよりはいいのでは？
と思っています

しかし、今の時代
ネットで色々な情報が手に入り
便利ですよね

しかしその裏には
それを支える人たちが
沢山いる事を忘れてはいけませんね