総合

今日は総合格闘技の練習に行ってきました

試合の応援の挨拶もかねてです

来週
パンクラスで試合のあるヒロセ選手を中心に
やりました

ボクシングと違って
寝技もあり
使う筋肉が違うので、疲れます

昔は打撃のほうが疲れたのになぁ・・・笑

そして元々はレスラーだった自分が
かなりレスリング力が落ちてるのに
ガッカリです

まぁ仕方がないのですが笑


練習後は笹塚の
こりトリニックで体のケア

月曜からの練習に備えます

来週からスパーリングも始まります！