ステップ、パワー、リズム感（12/15）前回に引き続き、リズム感の練習。ステップ&トルリョチャギ（回し蹴り）を20秒間し続ける、インターバルトレーニング。きつそう！腕立て伏せ。けっこうできない子がいます。カット（牽制押し蹴り）のパワー練習。パワー&スピードの連続蹴り。プンセ（型）今年の練習もあと僅か！私も、生徒たちが来年まで忘れないようにしっかり練習させないと。
