みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です！
今日は昔からの知人がお子さんを連れて見学に来てくれました。嬉しいですね。
体育館に来るなり、
「この前の体育館で練習したーい」
と叫ぶ生徒もいました。
合宿の体育館が素晴らしい施設だったこともありますが、
入った時の室温は42度！！
昼過ぎの（締め切った）体育館は本当にやばいです。
今の時代、「暑過ぎてプールが中止になる」らしいです。（私の子どもの頃では信じられない言葉です）
小中学校の先生は体育の度にこの緊張感を感じてるのかと思うと、本当に大変だな、と思ってしまいます。もう冷房のある教室にマット敷いて体育させたい、と思いそう。
しかも子どもたちはテンションで動く生き物らしく、楽しかったらお構いなしに動き回ります。
ストレッチ。小学生でも硬い子は硬いです。無理矢理することが良いわけでは無いので、本人が嫌にならないように、丁寧にストレッチを指導します。
身体は柔らかいに越したことはありません。
ステップ&蹴り練習。合宿でやった練習を習慣にしていこうと思います。（と、いつも思いますが、良い練習思いつくと、すぐに変えてしまいます）
オルグル（上段）をステップしながら蹴る練習。
ミット蹴り。
膝上げ強化のための、トレーニング。
1年生も暑い中頑張ってます。
ボックスジャンプ。
オルグルを蹴る練習。実際に蹴られてあげるのですが、身体が硬い子のオルグルは本当に効きます。
オルグルのみのステップキョルギ（当てないスパーリング）。
オルグルを出す意識と、距離感を知覚するための練習です。
それでも当てるとなると、また難しいのですが。
足上げ。1年生はとても足が上がります。この柔らかさを維持させたいですね。
先輩が負けじと張り合ってます。
今日も暑い体育館の中、よく頑張りました！
来月はデモンストレーションがあります。9/7（土）パサージュ広場で、12:30から出演予定です。
お時間ある方は是非観にきていただけたらと思います。