演武会終了後、アクロバットの練習をしました。
目の前で見た大技を「自分もやってみたい!」と思った子は積極的に参加してくれました。
強制では無いので、希望者にだけ指導しています。
みんな大好きハンドスプリング!
回ることは勢いでできますが、しっかり立とうとするとちょっとコツがいります。
なんとか着地成功!?
バク転練習。まずは背中から飛ぶことからです。
バク転ロールを使って、回る感覚や、体幹を意識します。これでもけっこう怖いですよ。
そして補助ありでのバク転。
最早バク宙な勢い。みんな元気いっぱいです。
この日はなんと4時間近く練習していました。(演武会はその前1時間ちょっと)
しっかりと安全に配慮した練習をしていますので、怪我人無く終わることができています。
ちなみに演武会、練習終了後は大人グループで打ち上げしました。これも大事な行事ですね。
私にとって、とても楽しい1日になりました。





