7/4の練習もうすっかり夏ですね。まだ日曜練習は20時までですが、少しでも練習したいので、開催しています。ウォーミングアップしてからのミット蹴り。単発、コンビネーションを複数やってます。中学生以上は大人組です。カウンターのミット蹴り練習。(なぜか端っこでやっている)最後にプンセ(型)子どもたちは終わり際のちょっと遊ぶ時間を楽しみにしているのですが、今は我慢してもらってます。20時までの練習は来週までです。