1/31の練習 | テコンドー春吉道場

テコンドー春吉道場

福岡市中央区で活動するテコンドー道場のブログです。

みなさんこんにちは!テコンドー春吉道場です。

最近天気が悪い日が続きますが、テコンドーは雨でもできます!

今日は練習の順番を変えてみました。

1、プンセ(型)
木曜練習は16:30からなのですが、校区外から来てる子どもたちや、学年によっては開始時間に間に合わない子たちもいます。なので、最初からいる子たちにまずプンセを指導しておいて、後半の全体練習のときに、間に合わなかった子たちを中心に見てみようかと考えました。

2、準備体操

3、ストレッチ

4、シャトルラン
16:30に来れてない子がいるとはいえ、17時にはこの人数です。2チームでシャトルランしてたときから考えるとずいぶん活気があります。

5、キョルギ(組手)練習


今日は撮影係がいなかったので、写真に偏りがあります。

6、キョルギ
20人いるので、一組ずつすると、10試合になります。
1分半かけると、それだけで15分。
キョルギ中の子は良いのですが、待ち時間が14分くらいあると考えるとけっこうだらけてしまいます。

このあたりも上手く練習メニューを考えなければならないところです。みんなキョルギしたがりますし。


この人数ですが、まずは怪我なく楽しくやっていけたらと思っています。