日曜練習も今年はあと二回です。
今日も前回に引き続き、アンチャギ（内回し蹴り）がテーマです。
至近距離で相手の体の外側から足を振り上げ、
足の内側で相手の頭わ横からはたき落とすように蹴る。
相手の肩に引っかからないようにしっかりと足を引き上げるのがポイントです。
よく足が上がってます。
体力トレーニングの30連蹴り。
単純に蹴り数でも負けている試合が多かったので、体力トレーニングも必要です。
もちろんプンセもしっかりと！
木曜練習も含めて練習はあと3回！
頑張ろう！
こんにちは、春吉テコンドークラブです！
