暑くなってきました！
しかし子どもたちはダレることもなく、元気にはしゃぎ回っています。
朝なのがまだ良いのかもしれません。
実際の試合も同じくらいの時間に開始なので、
10時から、という時間はとても良いと思っています。
本日の練習
1、ランニング
2、基本
3、ミット蹴り
4、マルチトレーニングサーキット
5、胴蹴り
6、キョルギ
7、プンセ
マルチトレーニングサーキットとは、
講師である私が、小学生の体力測定の科目に合わせて、
それぞれのトレーニングをまとめたサーキットコースを走らせるトレーニングメニューです。
コースにし、タイムを計ることで、
子どものやる気を刺激します。
そして来年の体力測定には、成長した結果が出ることを目的としています。
内容については秘密で。(^^)
気になる方は是非、体験にいらしてください！