ランチャー３

今日は疲れた。ﾌﾟﾚｾﾞﾝした。終わった。気が抜けた。

あ、でもこれからスタートなんだよな。いかんいかん。

本格的に全社相手に暴れることになった。今後は。

品証ｺｺﾆｱﾘにするんだ。ﾖｰｲﾄﾞﾝ！

体重　-1.6kg

体脂肪率　16.0%

ダイエット９日目

駅から会社までの往復４kmと、

帰りは地元の駅から一つ手前の駅で降りて２ｋｍを歩くことにした。

今日は朝から暑かったから、会社に着いたら汗だくだく。

帰りは涼しかったけど、それでも歩くと汗かくわ。

立ち寄ったTUTAYAの店内でひとり汗だくだく。

ヘンな客度１００％だったはず...(；´Д｀)

ヘルシア緑茶を買ってみた。

効果あればいいな、って他力本願だわ(笑

体重　-1.6kg

体脂肪率　16.8%

髪

GW最終日。

東京に帰ってきた。

雨の高速は気を遣うわ。

走っている間は気になんないんだけど、

車から降りたらグタっときた...年なのかしらね。32だもんね。

今日、もし渋滞がひどくなければ、髪を切りたいと思ってた。

お店で髪を切らずに半年。その間、ダマシダマシ自分で切ってきたけど

もうどうにもならない状態になってたので。

果たして夕方５時に帰宅。

すぐさま近所の美容院にＴＥＬ！「今からいいスか？！」

店員さんびっくりしてた。ごめんね。急だよね。

でも「30分後でしたらいいですよ」と快くOK！よかったー。

このままの髪じゃ会社いけないもんね。大人としてね。32だもんね。

こうして長かったGWも終了。

ハンパなく食って飲んだわ♪

さ、明日からがんばるぞー。

体重　-0.4kg

体脂肪率　18.9%