先日の話の続き・・・


11月に通っていたパワースポット

というのは、原宿の明治神宮です。


10月末から11月末にかけて、七五三というイベントがあったんです。


以前書いたと思いますが、ぱんだは和裁をやっていて、その関係で七五三のお手伝いをしていました。


子供の着る着物には肩揚げというものをしないといけません。


肩揚げというのは、大きな着物を子供のサイズに合わせて幅を狭くするために肩のところを縫いとめることなんですが・・・


で、大きくなったらその糸を抜けばサイズが大きくなる仕組みです。


こんな説明でわかりますでしょうか?

実物を見ていただけば一目瞭然なんですが・・・


で、ともかくぱんだは、そのお手伝いに毎土日曜日、明治神宮に通っていたのでした。


朝7:30から夕方5:00まで。


仕事はひたすら貸衣装の肩揚げをすること・・・


神社の裏方なんて、めったにできることではないですから、いい経験になりました(^o^)


ぱんだの家から神社まではけっこう遠いので、朝は6:40に家を出て7:00の電車に乗って・・・

我ながらがんばりましたねー、ぱんださんグッド!


平日は普通に仕事して、土日も働いて・・・えらい!!!


おかげさまで、こんな珍しいものにも出くわしました。



ぱんださんの本棚-能


通常、明治神宮は日の出と共に開いて、日の入りと共に締まるのですがこの日は特別。


アカリウムというイベントをやっていました。

参道も灯りがともされて、夜も開放されていたんです。


で、ちょうど仕事が終わって駅に向かって歩いていると本殿のあたりに人が集まっていたので行ってみると・・・


神社に奉納する能が舞われていたんです。


演目は『此花咲耶姫』

美しかったです。

にひひべつにケ○タッキーの回し者ではありません。


冬ですねー。

ご無沙汰しているあいだに、秋を通り越して冬になってしまいました。


ぼんやりしている間に・・・

(いえ、ぼんやりしていたわけではありませんが・・)

紅葉も終わってしまいそうです(^_^;)


近所の街路樹も半分枯れ木になってます。


で、今年はこれです。



ぱんださんの本棚-スヌーピープレート


チキンとセットのボウルとプレート。

別にスヌーピーが特別好きというわけでもないのですが・・・


この時期のこのスヌーピーはなんかいいんですラブラブ


この色合いといい、形といい。


夏の間しまいこんでいた、去年のスヌーピーカップと一緒に使おうと思います。


やっぱ、犬と雪はセットです!

そしてボーダーの毛糸の帽子に雪だるま雪

完璧ではないでしょうか?


小学生でなくとも・・・この完璧な組み合わせにはやられてしまいますよ~(←あれ? ぱんだだけ・・・あせる


まあ、そういうわけで・・・(←どういうわけ?)


またぼちぼちブログ再開します。

ずーっと更新さぼっていたのに・・・


ペタやメッセージくださった皆さん、ありがとうございますニコニコ

とてもうれしかったです。


実はぱんだ・・・


すごーく元気だったんです~クラッカー


10月末から11月にかけて毎土日曜日、某パワースポットに通ってたものですから・・・

その話しはまた後日書きます(^o^)










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本文はここから

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ずいぶん前に買って放っておいたんですけど・・・

これやってみようかなーと。

この間、ふと思い出してCDを聞きながらやってみたところ・・・
なんか効いた気がするんです。

ふだん伸ばさない筋肉伸ばしたりすると気持ちいいしニコニコ

実は今月に入って3回くらいやってみました。

体重はそれほど変わらないんですが、いくらか締まったような気も・・・
気のせいかなーはてなマーク
O脚気味だった足もなんとなく隙間がなくなった気がするし・・・

いままで苦しくてはいていなかったジーンズがはけてしまったんですよーーー叫び

実はこの他にも、ご飯減らしたり間食減らしたり、たまに(山以外でも)歩いてみたりしているので、何が効いているのかよくわからないんですが・・・

ぱんだ的には、これが効いてる気がする!!!

そういう気分ていうの、大事かもしれないし・・・
イメージで病気が治るという人もいる位ですから、痩せるくらいわけはないかも(←それはない?)

ただこの自力整体
CDにあわせてやると丸々1時間かかってしまうんです。

なので、気が向いたときとかテレビを見ている最中とかに、ちょっとずつやればいいかな・・・と。

それでもやらないよりはましかも。

ともかくこれ以上体重増えないようにがんばりまっすアップ
着られない洋服が増えると不経済ですからねー(←実はすごい庶民的な理由だったりして・・・ガーン


本としては、写真が見やすくて説明もわかりやすいのでこれがあればたいていできると思います。
ちょっとわかりにくい表現もありますが、身体で試すとわかりやすい(^o^)

自力整体教室そのままのCDもついているので、ひとりでもさながら教室にいるような臨場感あふれる感覚で運動ができるかも・・・

問題は音源のスイッチを入れられるかどうか、ですね音譜