わたしが自宅でよもぎ蒸しをお勧めする理由

よもぎ蒸しで健康な体を手に入れて
子育て中でも介護中でもできる
自分サイズ起業を一緒に構築します！

長尾真紀プロフィール

よもぎ蒸しを自宅でどうぞ！
おススメする理由はなんでしょう？？？
ということについて熱く語ろうと思います！！

みんなね。健康な体を作っていくということを
後回しにしちゃうんです。

今健康でもさ、年々年を取っていくわけだし、
老化と死に向かっていくのですよ。
最後まで元気に笑って自分の足で歩いてコロリって
いきたいよね！

で来世は何をしようかなってワクワクするのも
楽しいですよ♡
まずは今世だね！！

　そもそもよもぎ蒸しは何にいいの？　

何と言っても冷え性でしょう！！
よもぎ蒸しってお風呂やサウナに入るのはだいぶ違くって
体の芯までずいずいっと温まるところがいいところです。

お腹の中があったかいという感覚はよもぎ蒸しでしか
味わったことがありません。
寒いっていう感覚はすごくいやですよね！！
不快だし、眠れないし、寒くてもストレスですよ！
私がそうだった。いつも寒くてカッツカツでイライラしてた。

　なぜ温まるの？　

よもぎ蒸し自体は下からお鍋でぐつぐつ煮てその蒸気を
体全体に浴びることによって温まります。
まずは構造上の温熱効果がひとつ。

もうひとつは香りの精油成分を鼻から呼気から吸収します。
精油成分の中に温熱効果がある成分が入ってるんだよ！
よもぎ蒸しは食べないし飲まないもん！
詳しくはよもぎ蒸しサロン開業講座でお伝えしています。

　継続が大切　　

よもぎ蒸しは週に1度以上はやっていただきたいのです。
特に体のお悩みがない方も体温が36.5度ない場合と、
普段運動をしない方や（仕事を立ち仕事だったり、たくさん動く方は除く）
ストレスの多い方はやった方がいいです。

なぜかというと基礎体温を上げようと思ったら
月に1度程度では足りないからです。
最低週に1度はやらないと体は変わりません。　
週1サロンに通えます？　自宅にあれば毎日でもできます。

たまーにサロンに行ってよもぎ蒸しをして温まった！
で終わってしまうだけじゃその時でおしまいです。

よもぎ蒸しの良さはその香りにもあります。

ストレスって活性酸素を作り出してしまうのですよ！
（しみ、しわ、老化、がんの原因）

よもぎ蒸しに含まれる精油成分がリラックスとリフレッシュに

導いてくれます。

男性のよもぎ蒸しお勧めです。

（男性は年を取ってからがさらにおすすめ！）
↑男性のよもぎ蒸しについて

　よもぎ蒸しで基礎体温が上がったらどうなるの？　

体温が上がると免疫力がアップ！
→風邪引きにくくなりますよー　
→がんは低体温が大好き！なので上げとくべし！

→受験生のお子様にもおすすめ！

（うちの娘学級閉鎖でも鼻水ひとつたらさなかったもん！
予防注射よりよもぎ蒸し）

代謝がアップ！
→太りにくくなりますよー
→お腹の調子が良くなる人が多い

常在菌が元気に！
→お肌のバリア機能ができるので
しみ、しわが目立たなくなってきた！

良く眠れる
→人間の三大欲求のひとつ。睡眠欲。これ大事！！

　自宅にあると好きな時にできる！　

予約を取る必要がない
→好きな時にできる！　仕事しながらでもできるし、
ちょっとした隙間時間にできます。

家族で使える
→旦那さん、娘さんとも使えます。
実家にも持って行って一緒に利用している方も♬

　日本製！熱くない！腰が痛くならない！息苦しくない！　

超心地良いから続けられる！
→椅子の設計に工夫をしているのでお肌に蒸気が直接当たらず
熱くない！　

お尻がすっぽり包み込まれる！
→座り心地にこだわっている椅子なので腰が痛くならないんです！
私腰痛もちで、ぎっくり腰も何度かやってましてよもぎ蒸しで40分
座りっぱなしだと立ち上がれなかったことがありまして^^;
お客様も一度あったんです。

ガウンも日本製でフード付き
フード付きのよもぎ蒸し用のガウンだから首が凝らないし、
首をガウンにつっこまなくても蒸気を頭まで浴びれます。
3重構造で温かい。

家にあると良いことばっかりですよーーー^^
個人的に自宅で購入されたお客様の声です。
→自宅でよもぎ蒸し、マジでお勧め！～わたしが体感した効果

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