LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
という名でブランド化したほうれん草！
「赤根ほうれん草」を花束に見立てて売るあたり、
なるほどぉ～考えましたねぇ～
東京の銀座のマダムあたりが大好きそうですねぇ～
根っこは天ぷら、茎をソテーして葉っぱは余熱で火を通す！
こんな調理法がお勧めですって！
ほうれん草の根っこを食べるなんて経験ないので、かえって食べるの楽しみです♪
ごちそうさまです♪
お買い求めの方は、
ツイッター かなめファーム
インスタグラム @kaname_farm
まで。プレゼントに超いいですね～♪
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
18回目のMさん（会社員）40代女性
ぎっくり腰で当初はいらしてましたが、
現在は月に一度のメンテナンスで通われています。
そうは言っても、来るたびにどこか多少痛みやコリを抱えてやってきます。
今回は、習い事でストレッチをやってから
左の太もも裏に強烈なツッパリ、痛みある！と訴えています。
ピーク時は寝ていても痛みで目覚めるほどでしたが、
現在はそれよりは痛みが落ち着きました。
が、やはり大分気になる程度には痛みが残っています。
正直ハムストリングスを痛めたのかな？
と思い、大腿部の裏側を徹底的に弛めてみましたが、
いまいち手ごたえのようなものを感じません。
それでも寝てては張り感を感じなくなったというので、
立ち上がって確認してもらうと、案の定、痛みが残っています。
まぁ、試しに…
という程度でしたが、立ったまま骨盤を無理やりそろえてあげると、
これで痛みがすぅ～っと引いていきます。
左のASIAが上がっていて、PSISが下がっていたんですが、
これが逆転するように調整。
骨盤の位置関係で太もも裏に痛みが出ていたんですね。
まず良かった♪
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
「アンチ」を叩いて切り捨てていくのはあまり良くないなーと思う理由
この記事を読んで、非常に唸ってしまった。
実は私自身も知らないが故に、相手を嫌った経験もあるし、
おそらく相手から見たら、私の素性・性格が分からないが故に、何か嫌われてるなぁ～
と感じることもありました。
逆に相手を知れば、嫌う理由もなくなるという事か！
私の事を知ってもらえれば、嫌われる理由もなくなるし、
好かれる可能性も出てくるってことだな。
それには早い段階でお互いを知る努力が必要だろうと思います。
だから人懐っこい人はすぐに相手の懐に入ることができるんだろうなぁ～
なんて妙に納得した記事です。
また違った視点に触れられるっていいなぁ～
なかなか良い記事！
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
３回目のIさん（公務員）30代女性
二年前にも産後の肩こりで来店されました。
また今回も出産後の不調でお電話いただきました。
産後の方の不調は、だいたい共通する部分があります。
・頭痛
・首のコリ、または痛み
・肩こり、または痛み
・背中のハリ、または痛み
・腰痛
・尾骨の痛み
・股関節痛
この辺がほとんど。
産前のお腹が出ていた時の姿勢とは真逆で、
今度は腰、背中を丸めて抱っこ・授乳をしなければなりません。
姿勢が崩れることによる不調がほとんど。
または赤ちゃんの成長に伴って、
支え続けるため筋疲労からくる痛みもありますね。
Iさんもこのうち、背中の痛みで来店されました。
肩甲骨内側に痛み、両わき腹に苦しさを抱えています。
肩甲胸郭関節の動きをつけたあと、
肋骨の動きを広げるため、挙上状態で深呼吸をします。
また鎖骨や胸骨の動きもつけていきました。
すると、しっかり息を吸えるようになり、
上半身は無理なく伸びています。
とりあえず施術後の苦しさは合格点！
また来週どうなってるかな？
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
ここ最近、とくに考えちゃうというか、
昔から言われてることは本当だなぁ～
と感じることがあります。
腹八分・・・マジで健康の事を考えるようになってきた。
文武両道・・・文は当然のことながら、子供がいるので教育の大切さを実感中。武に関しては、体の使い方を覚えるのはとっても大切。特に学生時代に身体で覚えることは、死ぬまで（無意識の動作として）役立つ
三つ子の魂百まで・・・子育において実感中
そんな事を話してたら、お客さんに笑われたって話。
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
４回目のMさん（農業）40代男性
米の収穫時期に必ず出る症状があります。
両下肢外側の苦しさ。
腰近くの臀部～ふくらはぎ外側までずっと苦しさがあり、
常に辛さが抜けません。
３回目の時に股関節の調整を入れてみたところ、
1回目、2回目とは段違いの軽さを感じたとのこと！
４回目の時にも同様の調整をしましたが、
「今までみたいな苦しくて脚をふりたくなるような
そんな苦しさは今は無くなりました。」
とご報告いただきました。
後日談です。
このMさんを紹介してくれたのが、奥様。
奥様の方が先に通われているんですね～
先日、奥様が来た時に
「そういえば昨日旦那が言うには…
気づいたら、最近足揃えて座れるようになってる。
前は苦しくてあぐらしかかけなかったのに、
整体通ってるからなんだろうなぁ～
って言ってましたよ！」
と嬉しい報告をしていただきました。
何かしら変化を感じる場面があれば、
こんなにうれしい事はないです♪
ご報告ありがとうございます。
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
最近好きなユーチューバーがおりまして、えらてんチャンネルさん。
時と場合にも寄りますが、時には歯に衣着せぬ物言いで、
非常に痛快な若者です。
このえらてんチャンネルさんのおかげで、
最近再びツイッターを見る時間が増えてきました。ずっとご無沙汰だったのにね。
最近、えらてんさんがあるインフルエンサーを炎上させた事件がありまして、
このツイッター上の炎上事件にチョイチョイちょっかいを出してきた、
謎の投資家、バルデス265号さん
いくつもの会社を持ってたり、投資してるそうですが、
昔話「エグい起業で生きていく」
という彼の人生を書いた記事がいろいろと考えさせられました。
起業が全てでもないし、社畜といわれるサラリーマンだって悪いもんじゃない。
経営者は孤独だ、幸せの基準なんて人それぞれ。
そう強く感じました。
いわゆる成功者といわれる方の視点も参考にしてはいかがでしょうか？
LINEからの予約ができるようになりました♪
フェイスブックに「いいね」もお願いします！
みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
３回目のYさん（主婦）60代女性
寝起きの両下肢に痛みあり。
朝は１時間ほど苦しい時間を過ごさなければなりません。
日中も辛さがずっと続いています。
整形外科では「脊柱管狭窄症」の診断。
昨日に引き続き、連日の施術です。
今朝の調子をお聞きすると、
今日はだいぶ変化を感じたようです。
痛みは10→5、寝起きの痛みも30分ぐらいで和らいでくるようになりました。
それと早速、Style Athlete(スタイルアスリート)
を購入して使ってみているとのこと。
姿勢よく過ごしてくれているのも、
痛みが緩和するのに一役買っているはずですよ♪
むしろ、姿勢が悪いことが原因で、臀部や下肢に無理をかけていたものが、
原因が排除されて、徐々に下肢にかかる負担が減ったと、
逆の見方の方が正しいかもしれません。
この調子であれば、少し施術間隔を空けてみましょう！
LINEからの予約ができるようになりました♪
