みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
初めてのＫさん（介護士）３０代女性
長年左首～腰までの張りが続いており、
また２日前から左を向くと首に痛みが、
前屈や子供の抱っこで左腰を中心に全体的な痛みがあります。
じっと座っているだけでも腰が痛くなり、
待合イスでも辛そうに時折かおをしかめていました。
施術では、まず簡単な骨盤調整後、
肩周りを徹底的に緩めていきました。（左背中全体のハリは寝ていると何ともない）
また、仙腸関節とともに腰背部もゆるめておきましたが、
触って感じた事としては、Ｋさんものすごく緊張して生活している感じ。
とにかく何度も深呼吸に合わせて力を抜く感覚を覚えていってもらいました。
そのかいあってか、途中からはかなり脱力できるようになり、
少し寝息も聞こえてくるぐらいリラックスしてもらえたようです。
さて施術が一通り終わり、立ち上がる際だいぶスムースでしたが、
座ったり立ったりする動作で痛みが残ります。
これは動作の中で骨盤調整を行うと、残った部分の痛みは和らぎました。
前屈動作も同様の調整を行うとＯＫです。
最後に立ち座りや、かがみ方、そして日ごろの生活で気をつける部分をお伝えして終了。
それなりに納得していただけたかと思います。
また来週来ていただきますが、
それまでぶり返しが少ないことを期待しています。