本日初診のSさん（女性）会社員
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
長年の肩こり、
寝起きの背中の痛み、
長時間中腰作業の後に立ち上がった時の腰痛でいらっしゃいました。
施術では、
体幹を整え、肩こりの手法をかけていると、
だんだん腰が苦しくなってきました。
すぐに、
「腰に力入れて、少し反らせるようにしたらどうですか？」
と試してもらうと、苦しさが軽減してきます。
どうやら、腰背部の異常弛緩が原因かもしれません。
また、大腰筋や腸腰筋付近を触ると
痛みを感じるようなので、この部分もしっかり緩めておきました。
これは、中腰作業後の腰の痛みに関係すると思われます。
施術後、立ち上がってもらうと、
肩こり、首のこりはバッチリ解消されています♪
しかし、腰、背中に苦しさが残ったままです。
生理湾曲も少ないので、
四つん這いで腰の反りを作ってもらい、
その間、生理湾曲の重要性を説明しました。
１～２分後、立ち上がっていただくと、
「あ～！腰全然違う♪」
と腰痛はなくなりました。
Sさんの不調の原因をしっかり納得していただけましたので、
自己療法も頑張って下さいね♪
また来週お待ちしております！