こんにちは。
よくばりママ.こと百川(ももかわ)です。
今日も
家事・育児・仕事・やりがい・好きなこと♪
すべて叶える『よくばりライフ』を
みんなで実現しちゃいましょう~
最近、娘が寝る前に必ず
『きょうもたのしかったー』
といってから眠りにつくんです。
で、この言葉、私も主人も『真似したいよね~♪』ということになり、
早速、我が家の合言葉にしようと決めました。
夜寝る前に、肯定的な言葉を発して、
『幸せな気持ち』になると、その気持ちが
潜在意識に刷り込まれると言われています。
寝る前に『一日楽しかった』って言葉を発して、
幸せな気持ちで眠りにつくと、
脳が無意識の部分で、『楽しいこと』をイメージして、
勝手に『楽しいこと』を探すようになってくるのです。
たとえ目の前に起こる現象が変わらなかったとしても、
どうせだったら楽しいことだけを感じながら
過ごした方が幸せですよね♪
で、こうやって楽しいことだけを感じながら
過ごしていると、
やっぱり目の前の現象も変わってくるのです。
これがよく言う、
『引き寄せの法則』というものなのですが。
『今日一日たのしかったー』というようにつぶやくことを
『アファメーション』ともいいますね。
注意したいのは
引き寄せの法則は思っているだけ、
ただ引き寄せたい言葉を発しただけ、ではかないません。
けれど、
楽しいことだけ感じながら過ごしていると、
自分の行動が変わってくるのです。
楽しいことだけを「引き寄せている」というよりは、
楽しいことだけを感じられるように、
「行動できるようになる」
といったほうが正しいでしょうか。
だから、この
『楽しいこと』を探すようになる脳のメカニズムを利用しながら、
「行動すること」がポイントとなってくるのですね。
行動しなくっちや変化は起こせないわけです。
当然ですが。
その行動、時には『努力』も必要だったりするのです。
でもその『努力』の先に、『楽しいこと』が待っていると
脳は感じているので、
ここは踏ん張り時です。
『楽しいこと』を想像して、ワクワクしながら行動に移していきましょう♪
すると、周りも変わってくると思いますよ。
すべてはつながっているのです。
娘はその法則を知ってか、
夜『たのしかったー』とつぶやきながら、
ますますいろんなことに毎日果敢にチャレンジしています!
そしてまた、
『今日一日楽しかったー』とつぶやく。
それを聞いた周りの大人たちは、
『もっと娘を喜ばせよう』と、
ハリきっちやう!
『明日は大好きなハンバーグを作ってあげようかな。』
『公園に行きたいって言ってたから、
今日は何が何でも公園連れってってげたいな!』
とかって♪
めちゃめちゃ効果的な引き寄せの法則を
地で行っていますよね。
ホント、子どもから学ぶことって多いです♪
皆さも、夜目る前に
『今日は楽しかったー』
ってつぶやいて寝るのを習慣にしませんか(^^♪
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