どうしても幸せなひとをうらやましく思ってしまうあなたへ。

メリークリスマスイヴ

ホテルにいたら、ウエディングドレスを着る

お姫さまが。

幸せのおすそ分けをありがとうございます♡

という気持ち。

街を歩いていると、「みんな幸せそう💓」と

うらやましくもあり、嫉妬してしまうひとも

いると思います。

（仕事が忙しかったりすると余計そう感じますよね）

だけど、みんな何かしら抱えていますから。

落ち込まなくても大丈夫です。

別に、ひがんでもいてもいいんだよー！

と言いたいわけではなく、

「どうして、私ばかり…」と落ち込まなくても

大丈夫、だということです。

自分を責める必要もないし、

自分をさげすむ必要もないし、

誰かをうらむ必要もない。

きらびやかな世界にいるように見えるひとも

悩みを抱えているし

幸せな家族で毎日を笑顔で過ごしているひとも

悩みを抱えています。

だから、大切なことは現実を見つめながら、

目の前のことを一生懸命楽しんで生きる。

ということなんです。

ただ、楽しく生きよう！では、ありません。

現実を見つめながら、です。

現実を見つめるって、つらいんですよ。

嫌な部分も、見たくない部分も出てくるし

思い出したくない過去を思い出すこともあります。

「私って、こんなにひがみっぽかったのか…」とか

「私って、物質的価値観で今まで生きていたのか…」

とか。

ワクワクする未来だけを見つめて

夢だけを語っていれば、それはそれは楽ですよ。

でも、それは自分から逃げているだけ。

誰かをうらんだり、嫉妬のエネルギーを感じていれば

現実を見なくてもすみます。

「あの人ばっかり…」

と、思っていればいいだけですからね。

現実を見つめながら、楽しんで生きることは

簡単ではないからこそ

自分を知ることにつながります。

自分を知っているひとは自己実現能力が高いです。

誰かをうらんでる暇はないんです（笑）

自分に集中。

現実を見つめながら、目の前のことを一生懸命楽しんで生きる。

冬至を迎えて、エネルギーが高まっています。

ぜひ、どんな自分のことも受け入れて楽しいクリスマスをお過ごしください

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