最近、イライラしてますか？感情は思いっきり感じようね❤️

アセロラゼリーの飲み物を頼む旦那さんと

ハーブティーを頼む私と

コーヒーを頼む税理士さん。

アセロラゼリーの飲み物が

私のところに置かれるよね。

あはは

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最近ね、

すごく思うことは

誰かと比べて焦ったり

不安になったり

競ったり、イライラしたり…

って、人間味があって

いいなぁ〜って、思うんです。

比べちゃいけない。とか

焦ってはいけない。とか

違うよな〜って。

もちろん、比較や競争は苦しいから

ない方がいいのかもしれないけれど

私は、人間味があるよな〜

って、思うんですよ。

焦って、不安で、

悔しい！って思いっきり感じようよ！

って。

他者のために貢献すると「気持ちいいなぁ〜」

という感覚は、本能として人間誰でももっている。

だから、「ありがとう」って

感謝されると嬉しいんだよね

そして、そのエネルギーは必ず返報性の原理で

自分にもかえるから

見返りを求めなくとも

心が満たされて、幸せな気持ちになる。

シンデレラは、ネズミや仲間たち

継母や、義理姉たちへも惜しみなく尽くし

見返りを求めていない。

だけど、シンデレラも

ドレスが破かれてしまったときは

悔しくて、悲しくて、泣いてしまう。

自分の感情にフタをしない。

嘘をつかない。

人間味あふれている。

自分の感情を感じるって

簡単なようで、できなくて。

なぜなら、感情は感じないと

目の前をスルーしていくから。

一瞬にして、通り過ぎていくよ？

ネガティヴな感情であればあるほど

見てみぬふりをしてしまう。

だから、私は

感情のバランスをとろうとか

感情をコントロールしようとか

好きじゃないんです

「ワークライフバランス」

とかも、好きじゃないです（笑）

バランスを取ることよりも

コントロールすることよりも

見て見ぬ振りをしないことのほうが

大切だとおもっているからです。

悔しいなら、悔しい！

悲しいなら、悲しい！

つらいなら、つらい！

寂しいなら、寂しい！

不安なら、不安！

苦しいなら、苦しい！

ザワザワするなら、ザワザワする！

思いっきり感じて、見て見ぬ振りをしない。

絶対にその裏には、本音が隠れているから。

中身さんの本音が

だから、悔しがる人とか

不安そうな人を見ると

「人間味あふれていて素敵だなぁ〜」

って、おもいます

特に、イライラして切れている人！

素敵ですね〜正直で、人間っぽくて。

感情が抑えられなくて

痛いとこ突かれているから

キレるんだよね。

そこに、何か大切なメッセージが

隠れている。

「私、あまり怒らないんです」

「イライラしないんです」

って聞くと、つまらない（笑）

周りに迷惑をかけるほどの

感情の揺れ具合だと、疲れてしまいますが

（憑かれてる？）

もっと、みんな感情を感じてもいいのにな〜

人間味あふれて素敵なのにな〜

なんて、最近おもう

私でした

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