超ひさびさに投稿します。
 
すっかりトライアスロンを離れています。今シーズンはまだレースの予定もありません。
 
5年もやるとこうなるってことでしょうか・・・
 
ですが、、
 
トレーニングは続けています!
 
自分でメニューを考えるのはもうしんどいので、何も考えず行けるところということで、
 
新興のグループサーキットトレーニングの、オレンジセオリーというところで体力維持。
 
スイムはNASで。毎週は行けないけれど・・・
 
これでなんとかスプリントなら出れるかな。
 
 
長らく休養していましたが、少しは「やっている人」モードになってきたので、これからはトレーニング内容くらいはアップしていこうと思います。
 
日曜日の河津フラワートライアスロンのあと、中伊豆ワイナリーヒルズに寄ってきました。

前からワイナリーに行きたいと思っていて、ちょうど伊豆界隈で見つけました。

おまけに、ホテル完備なので、飲んで一泊できるじゃないですか!


というわけで、レース後移動し、14時くらいにホテルに行き、まずは温泉へ。

レース後の温泉が回復を早めるのは実証済み。ゆーっくり休みました。

そしてワイナリーの方へ。

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広大な畑。10ヘクタールとか。メジャーなぶどうは大体作っていて、20人くらいでせっせと摘んでるそうです。

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立派な建物。ちょっと観光地仕様。

中にオーナーのコレクションで、高級カリフォルニアワイン2,000本とか!

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一杯100円の試飲を楽しみました。

なかなかおいしいのがありました。


さんざん味見した後、ホテルに戻り晩飯はバイキング。ワイン飲み放題。

いやー、満喫しました。


翌朝はやることもなかったので、朝のうちに帰宅。

たまにはこういうのもいいですね。すっかり体力も回復です。

今年最後のレース、河津フラワートライアスロンに行ってきました!

 
「第一回は何かとおいしい」という師匠からの教えに従い、この大会も第一回ということでエントリーしました。
 
そもそも伊豆のあの界隈は海が綺麗で有名なところで、大会やるというなら出たいと思っていました。
 
もう一つ。今回は自分にとっては、キリの良い40戦目。若干、記念レースです。
 
そんなわけで、今回はレジャー色いっぱいのプランで臨みました。
 
まず前日は会場目の前の温泉旅館に一泊。
 
おだやかな天気での露天風呂、最高でした。
 
そして、レース前とは思えない夕食、笑
 
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最高でした。
 
ただ外を見ると、スイム会場はまだ設営中?  おまけに何この高波…
 
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心配しつつも、余裕を持って、ゆっくり休んで、翌朝。
 
さすがに11月の朝は寒い…
 
T1, T2が離れるタイプのレースなので、それぞれにトランジセット。
 
そして試泳へ。やっぱり波は高い。しかし水に入ると寒くはなく、水質も極めてよく、段々やる気に。
 
ところがここで、残念なアナウンス。
 
まさかのスイム中止!  ブイが流されてしまうほどの波、流れだったそうです。
 
いやー、試泳後の中止は初めてだし、残念。
 
結局、ビーチから5秒おき2人づつトランジに向けて走ってスタートという形になりました。
 
トランジ→バイク→ラン、という大会です。
 
なのでいきなりのバイク。みんな、飛ばす飛ばす。あと、ちょっと道が狭いので、どうしてもドラフティングぎみになってしまう。
 
ゆるいアップダウンを繰り返しながら、段々体力を削られ、経験がモノを言うトランジションでのマージンは、すぐになくなりました、笑。
 
その後のランは、あの河津桜並木コース。
 
これ咲いてたら最高だろうな、と思いながら。
 
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一部のアップダウンを除けば走りやすいコースでした。
 
ただレースの方は、40台トップクラスとは半周以上、3キロくらい?の差がつき、なんかどうにもしんどかったです。
 
でも何とかそこそこの位置でフィニッシュ!
 
あー、疲れた。でもまあ一生懸命やったので満足です。
 
 
そしてゴール直後に待っていたのは、見事なまでの地元の皆様からのおもてなし。
 
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カーネーション、バラの苗、わさびの飯、しし鍋、カニの味噌汁…  次から次へと。
 
いやあこんなの過去最高です。
 
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天気が良かったのもあり、実に気持ちの良い大会でした。
 
是非、2回3回と、続けてほしいです。
 
選手の皆さん、お疲れ様でした。地元のみなさん、スタッフのみなさん、ありがとうございました!
 
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ちなみに、この後、中伊豆のワイナリーへ。
 
続編は後ほど。