2014年11月20日（木） ワークショップを二本立てで開催します。
姿勢の先生みゅうの「正しい姿勢・ウォーキングのレッスン」
パーソナルヨガトレーナーひろみの「フェイシャルヨガレッスン」
ワークショップ概要
2014年11月20日（木） 14：00-16：30開催
14：00-15：50 姿勢の先生みゅうの正しい姿勢・ウォーキングのレッスン
16：00-16：30 パーソナルヨガトレーナーひろみのフェイシャルヨガレッスン
16：30- 懇親会
料金： 3000円 （単独のWSだけの参加は可能ですが、料金は変わりません）
定員： 15名
持ち物：筆記用具・タオル・飲料水・
服装：筋肉の動きのわかるもの（ショートパンツ・スパッツ等）
連絡先： 茨城県古河市中田2161-16 yokoヨガスタジオ
090-4024-1129 酒井陽子
敷地内駐車場あり、駐車料金無料
インストラクター紹介
姿勢の先生 ：みゅう
正しい姿勢で歩けば心と体を無理なく調整してくれます。
自身の様々な身体の不調がきっかけで正しい姿勢や歩き方を追究。
独自のメソッドで各々の骨格に合わせた姿勢調整を行う。
幅広い年代のレッスンを行う。
NPO法人 日本ウォーキングセラピスト協会チーフアドバイザー
姿勢の教室 （才色健美人）主宰 美脚トレーナー美女コンテスト パフォーマンストレーナー
肩甲骨ヨガ指導員各種セミナー講師
メディカルヨガインストラクター ： ひろみ
人と比べず、自分のペースで体に効くヨガを楽しみましょう。
関東を中心に、スポーツクラブ・病院・ディサービス・栃木県教育委員会・パーソナルヨガなどで活動中。
スタジオボディメイク ヒーリングヨガ NESTA JAPAN シニアフィットネストレーナー
Studio+Lotus8 シニアヨガ フェイシャルヨガ 肩甲骨ヨガ 日本ヨガ協会 骨盤矯正ヨガ
日本メディカルセラピー協会 アロマセラピスト 日本野菜ソムリエ協会
ジュニアアスリートフードマイスターなどの資格を持つ