ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
横山 和美です。
看護師の断捨離トレーナーです。
『家の中のスペースは
こころのゆとり
部屋がきれいになると
こころのスペースになる』
実はこれ、断捨離をまったく
ご存知ない精神科医と会話して
いた時に言われたことなんです。
部屋はあるのに
モノに占拠されて
居場所がないのか
部屋はあるのに
精神的な
居場所がないのか
どちらにしても
スペースがあって
そこがきれいであれば
心のスペースにつながって
いくのが、真理のようです。
ゴールデンウィークに向けて
メンタルケア的な視点で
断捨離をしてみるのもありかな?
お読みくださり ありがとうございます。
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