『意識が変わる』
『身体が変わる』
『あなたのまとうオーラが変わる』
ビューティコンシャスカレッジ
認定ウォーキングコーチの境 陽子です。
大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。
ワタナベ薫さんのブログに、一瞬で自分を変える方法が載ってましたので、リブログしました。
ワタナベさんのブログには、
↓
根暗な人でも、一瞬で変わる方法があります。
結論から言いますと、それは外見を変えることです。
外見からのアプローチの方法は、
１・外見を変える
２・自分が向上するような情報を
取り入れ続けること
３・仲間がいること
っと、書いてありました。
考え方や心クセを変えるのは時間がかかりますが、
外見なら、すぐに変える事が出来ますね。
この3つに、あと１つプラスして欲しい事があります。
外見からのアプローチの方法は、
１・外見を変える
２・自分が向上するような情報を取り入れ続けること
３・仲間がいること
４・姿勢を美しくすること。
美しい姿勢は、
・知的にみえる
・清潔感アップ
・自信にあふれてみえる
・元気に見える
・頼りがいがあるようにみえる
・元気にらみえる
・年齢より若くみえる
っと、見た目印象がアップします。
その他にも心の効果もあります。
・自信がわいてくる
・やる気が出てくる
・前向きになる
こんなに、たくさんの効果があります。
ぜひぜひ、外見からのアプローチに美しい姿勢も入れてください💖
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