『意識が変わる』
『身体が変わる』
『あなたのまとうオーラが変わる』
ビューティコンシャスカレッジ
認定ウォーキングコーチの境 陽子です。
大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。
ウォーキングのレッスンを受け始めると、人の歩き方が気になってきます。
意識すると不思議なもので、今まで気にならなかったことが感じるようになってきます。
「あの人は、首が前に出てる」
「あの人は、猫背で歩いてる」
「あの人は、足をすって歩いてる」
などなど・・・。
私は道で会う人の歩き方も気になりますが、
会社にいると事務所内で歩く人も眼につきます。
いつも、下を向いて歩いてる人がいます。
下を向いてると
●自信が無いように見える
●暗い印象に見える
●元気が無いように見える
●悩んでいるように見える
たとえ、そんなことは、本人的には無いにしろ、
他から見た印象は、そんな風に見えてしまいます。
目線をあげて、前を向いて歩いてる人は、
落ち込んだりしてても、悩みがあったとしても、
◎元気に見えます
◎明るく見えます
◎イキイキして見えます
歩く時の目線は、あたなの印象を決めてしまいます。
目線は、とても大切です。
意識すると不思議なもので、今まで気にならなかったことが感じるようになってきます。
「あの人は、首が前に出てる」
「あの人は、猫背で歩いてる」
「あの人は、足をすって歩いてる」
などなど・・・。
私は道で会う人の歩き方も気になりますが、
会社にいると事務所内で歩く人も眼につきます。
いつも、下を向いて歩いてる人がいます。
下を向いてると
●自信が無いように見える
●暗い印象に見える
●元気が無いように見える
●悩んでいるように見える
たとえ、そんなことは、本人的には無いにしろ、
他から見た印象は、そんな風に見えてしまいます。
目線をあげて、前を向いて歩いてる人は、
落ち込んだりしてても、悩みがあったとしても、
◎元気に見えます
◎明るく見えます
◎イキイキして見えます
歩く時の目線は、あたなの印象を決めてしまいます。
目線は、とても大切です。
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