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雑穀×野菜×伝統調味料で砂糖ゼロ

舌も体も心も大満足の

100%植物性(VEGAN)料理&スイーツ

【未来食つぶつぶ】を

山梨県韮崎市のつぶつぶ料理教室ごきげんSUN

お伝えしている清水陽子です


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<私の自己紹介はこちら♡>



つぶつぶ料理教室を気軽に楽しめるイベント、
オープンデー(試食ランチ付き)
本日開催しました♪



つぶつぶ料理は初めてのAさんご夫妻、
つぶつぶ料理2回目のRさん、
7年前に未来食セミナーscene1〜3まで受講済み・最近は実践お休みしてるけど美味しいつぶつぶ料理を食べたい!とのことで来てくれたAちゃんの4名が参加してくれました。


試食ランチについて




「おいしい!」
「思ったより味がしっかりしてる」
「ご飯がすすむ」
「満足感がある」

など嬉しいご感想をいただきました♪


ご夫婦で参加されたAさんは、
試食でお出しした
『蒸しレンコンのニンニクムニエル』
(📕野菜だけ?に掲載)
のレシピをチラッと見ただけで、
早速家に帰って再現しているというお話を聞いて、とっても嬉しくなりました🥰


今の時点では
いつでもどこでも
食べられるわけではない
つぶつぶ料理の美味しさ・楽しさ
共有できる幸せを
今日はしみじみ感じました。



私、実は
3年前までは人に料理を振る舞うほど腕に自信がなかったのと、

相手にどう思われるかを気にしすぎる傾向があったので家に誰かを呼ぶのが苦手だったんです。


そして1年半前から
つぶつぶ料理を実践し始めたばかりなのに、

美味しい料理を
自信を持って

誰にでも振る舞えるようになった私がいます。


そんな風に

食を変えたら
生き方まで変わっちゃうのが
未来食つぶつぶ


来月も
気軽に参加できるオープンデーやりますよ♡

次回→10月23日(月)11:30〜13:00の予定

サイトにアップしたらまたお知らせします!


食べてみたいし、作り方も知りたい!
そんなあなたは体験レッスン
つぶつぶ雑穀スープor雑穀甘酒スムージーへ▼



\はじめてレッスン参加の方限定/
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無料de体験レッスン※10月末まで
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【つぶつぶ雑穀スープ体験】
9/21(木)・9/25(月)・9/27(水)
10:00〜11:30

【つぶつぶ雑穀甘酒スムージー】
9/14(木)・9/22(金)
10:00〜11:30

▶︎ 無料de体験レッスン
お申込みはこちら


\砂糖を使わないスイーツ、甘くておいしいよ/
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砂糖さよなら応援キャンペーン
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●9/29(金)・10/12(木)
10:00〜12:00
腸活♪蜂蜜いらずで蜜感覚の
【甘酒パンケーキ】レッスン

●10/6(金)10:00〜12:00
VEGAN&グルテンフリー&ノーシュガーで持ち運びしやすいおやつ♡
【ヒエ粉キャラメル】レッスン


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未来食って?理論が気になるあなたに

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9/19(火)11:00〜14:00

【未来食入門講座】ランチ試食付き

未来食創始者大谷ゆみこの動画講義をご覧いただけます。

希望者は

つぶつぶマザー望月仁美さんの未来食入門プレセミナー

も受けられるスペシャル版です★


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ありがとうございましたニコニコ