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コーヒーもう一杯

日々を楽しく まったりと過ごせるといいよね。


Don't  Look Back In Anger    
by Oasis

山下達郎 「さよなら夏の日」

珍しくふたつ貼りつけた

お好きな方をどうぞ





9月に入っても暑い

 

最近の夏の暑さって異常ですよね

天気予報では

外でスポーツはダメ

不要不急の外出は控える

クーラーの効いた室内で待機って

これって災害?

 

35度こえるのが毎日で

体温を超えるようなら

それは異常気象でなく立派な災害では?

 

ことしの夏、東京と沖縄の気温を比べてみたら

沖縄のほうが気温が低かった(当社比)

これからは夏の沖縄は避暑地になりそうな予感


台風後はすこし涼しくなればいいけど、、



 


さて

あの頃の夏といえば

トライアスロンをやっていた頃


7月のある日曜日のレース


スイムをスタートして

バイクが終わり

ランに移るころはお昼の炎天下

気温はなんと35度(あとで知った)


あの頃は35度なんて滅多になかった


スタッフの配慮もあり1キロごとのエイドステーション


それでも

水を飲みスポンジで頭を濡らしても

すぐに喉も体も乾いてしまう


太陽がジリジリと言っているような錯覚さえ感じる

 

暑かったよな

でも忘れられない夏

 (ドMですから😆)




以前

そんな体験談をある雑誌に投稿したところ

編集者から連絡があり、採用されることになった

 

編集者となんどかやりとりし、無事に雑誌に掲載されたときは嬉しかったな

編集部から雑誌は頂いたけど、自分も購入しました
(永久保存版用)


※エッセイに添えて頂いたイラスト


トライアスロンって不思議です

どんな困難も乗り越えられる⤴️
そんな気持ちになれるのです


コパトーンとエアーサロンパスの匂いで思いだす、あの頃の夏

 



 

 

昭和のときの話をひとつ



桜咲く高校の入学式


ボクのクラスは1年3組


それが

なぜか男子クラス💦


えぇ〜

共学なのに!

それも女子のほうが多いはずなのに💦



あきらめて席につくと

となりはナチュラルパーマでジャニーズ系のソバカス男子


なんとなくコロンの匂いも漂ってくる

(あの頃は色気ついてみんなコロンつけてたな、自分はタクティクスをつけていた)



担任は宮崎ティーチャー

略して宮ティー


男子クラスにぴったりな体育会系のスポーツ刈りの先生


「この教室は男クセーな」

第一声で笑わせてくれた


みんな気持ちは一緒

笑いとともにだんだん打ちとけていく



ところで

ソバカス男子は

隣の席でブツブツ言っている


何を言っているのだろう?


聞き耳をたてると

「ルンルン」


ん?


しばらくたつと

また「ルンルン」


ひょえ~

ルンルンなんて

花の子ルンルンしか知らない🐤



それも

言葉としてルンルンと音を発するなんて💦


かなりびっくりした

世の中にはいろんな人がいるもんだ😓




そんなルンルン君が隣の席での高校生活が始まった


毎日どのくらいルンルン言うのだろ?

10回以上は言うかな




だからね


なんというか


不覚にも、、


自分

ルンルン言っちゃいました😆🤣


帰り道で自転車を漕ぎながら


いやいや

言うつもりはまったくなかったのですが

アレだけ隣で言われちゃうとね


良かった

誰にも聞かれないで😅




でもね

そのときに感じたのです

ルンルン効果を。


ルンルンって

気分良いときの気持ちの表現

(ふつうは擬態語だよね🐤)


それを発音することで

そんなに気分良くなくても

気分が良くなるんだな


なんていうか

潜在意識に働きかけるような

そんな感じ✨



まったく

能天気そうなルンルン君のおかげで

高校生活が少し楽しくなった気がしました



ちなみに

そのルンルン君とは

やはりというか、友だちにはなりませんでした🐤



あの頃にヒットした曲
Hard To Say I.m Sorry  by  Chicago
 



夏バテ防止にはこれ
ここの鰻重が一番好き







 

株と自転車は、ボクたち私たちの世代にとって

健康で文化的な生活に役立つみたいですよ

(当社比)

 


この前YouTubeで自転車がどんなに素晴らしい乗り物であるかを伝えていたので見入ってしまった

 

たとえば

・バランスをとることで前頭葉や小脳を活性化する

・ペタルを回すことで脳の柔軟性を高める

・リズミカルな動きがセロトニンやドーパミンといった幸せホルモンを分泌する

などなど、、

 

運動なのに脳にもいいのね👍


たしかに街なかをママチャリで走っていると、いろいろな情報を瞬時にさばくから脳みそも高回転になってるはず

それがロードバイクなら尚更かも

 

自転車は腰や膝に負担がないし

エコでもあるし最強ですね

 








そして株

株といえばNISA

 

NISAとは少額投資非課税制度

「これからは年金だけでは生活が厳しくなるから、自分の蓄えは自分で作ってね。その代わり非課税にするから」

という国からのお達し


税金がかからないのはいいよね

始めるきっかけになる

(NISAでないと20%とられます)

 


始めて1年半

実際に売ったりするようになったのは

まだ半年くらい

それでもそこそこの利益があった

 


株はギャンブル的要素があるけど

自己責任をもって正しく学べばこの上なく面白い


企業の情報を調べたり

チャートをみて判断したり


ひいきのYouTubeチャンネルを見たり

本を読んだりブログをみて研究したり


 

そして

儲かったお金で好きなものを買う

時計がいいかな

旅行かな

 

ぜんぜん老後の資金にならないけど🐤


それで良いのです

お金をつかえるのは今のうち👍

 ボクたち私たちはそんな年代です

 

そうやって経済は回っていくのですね

 (自画自賛🐤)



真面目な話、

株と自転車は認知症予防になるな✨



 

 【おまけコーナー】

今年の野菜はオクラがバカ採れでした

2日くらいほっとくとキュウリサイズになるのです🤣

茹でれば柔くなるので

毎日オクラ納豆、オクラ豆腐、オクラ天ぷらにオクラみそ汁と美味しくいただきました

ネバネバ系良いね