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コーヒーもう一杯

日々を楽しく まったりと過ごせるといいよね。

先週末
一泊で旅行に出かけました

旅のはじめは朝ラー
佐野ラーメンはサッパリと朝から食べれます

東北道、北関東道を経由して関越道の渋川伊香保ICでおります

車で一時間ほど
八ッ場ダムに到着

知ってました?
八ッ場ダムって、できてまだ5年なんですね


最近ダムが気になるのですよ

ダムって一つの村が無くなる

スゴい大事件じゃないですか

でも治水としては必要

八ッ場ダムにおいては、昭和23年のカスリーン台風の被害を受けてから計画が始まったとか

紆余曲折があり
とてつもない年月がかかるのですね


駐車場に車をとめて
さっそく見にいく

最初は貯水湖

エメラルドグリーンの色でけっこう綺麗です


次は放水側


お〜
この切り立った感じがダムですね

よく見ると放水してるっぽい

あわててエレベーターで下へおりる

下の階はヒンヤリと涼しい


トンネルを抜けるとそこは


ひぇ~
スゴいね
迫力ある

壁の上を見上げると進撃の巨人が顔を出しそう
(わかるかな)





マイナスイオンの大安売り

ドバドバでまくってました




これは道の駅で売っていたノンアルビール
龍馬1865と書いてあり興味本位で買った
味は聞かないでください😅




夕食は食べ放題なので
昼はかるくうどんにしました

肉汁うどん(天ぷら付)がサッパリと美味しかった


さて
ここからは旅の目的地
万座温泉に向かって標高が上がります

なのにちっとも気温が下がらない

窓を開けられず常にエアコン
天然のクーラーを味わいたかったのだけど


つづく…


何日かまえの新聞に

ある作家の闘病記についての記事が載っていた


その中で

作家が、「人間とは精神の生きもの」

と言っていた


医療や薬で痛みが消えなくても、些細な個人のアイテムで痛みがとれる(忘れる)という


要は、気持ちの持ちよう✨


そうですね

そうありたい


人間とは精神の生きもの


あ〜言い得て妙です





自分

不安神経症みたいなものがあり、(認めたくないので、みたいなものとします)


1つ困難なことが解決すると、今までまったく気にしていなかったことが急に不安になる

そんな感じで年中疲弊してます😓


もう若いころからのつきあいなので

いろいろ対策してるのでどうにかなってます


その手の本はいろいろ読みあさりました



好きなことに夢中になると良いらしいので

走り屋やってました


走り屋のあとはトライアスロン


トライアスロンは有酸素運動なので

自然と自律神経がととのったようです


トライアスロンをやめてからも、それぞれの単種目はつづけているし、他にもいろんな趣味を持つことで気持ちが上がるのです




それでもだめなとき


今は良い薬がありますね

市販薬で、不安をとる薬があるのですよ

そんなのホントかなと思いながらも、すがるような気持ちで飲んでみたら効きました✨


ちなみに

薬を飲むときは(この薬は効く)と信じながら飲むことが大事です



そんなこんなで

だましだましここまできました


あとは野となれ山となれ



ちなみに

冒頭の作家さんの、痛みがとれたアイテムは

奥さまがつれてきた猫ちゃん🐱だそうてす




とちゅう挿入した曲は

むか〜しライヴハウスで聴いた曲


沖縄出身のアーティスト

yaszen


彼らの飾らないトークと

すっごくストレートな曲が心に響きました


俗に言う琴線にふれたってやつ


ぜんぜんメジャーでなく(失礼)

いまは活動中止しているようですが、ボクの中ではいつも輝いている曲です



こういう一期一会


やっぱり音楽はいいな








梅雨明けしましたね



最近の傾向として

梅雨明けしたから何か?

って感じもします


だって梅雨の最中も十分暑いし、たいして雨も降らないしあまり変わらない


気象庁は梅雨明け宣言を高らかにしたいのか?

その割には遅れて申し訳なさそうに後発表するときもあるし…


梅雨明け宣言しないと、夏物やビールが売れないと気をつかってるのかな




ところで

こう暑いと海水浴も行けませんね

海水浴に程よい気温があるとすれば、その気温をとうに超えているこの頃の夏


温暖化のため砂浜がへって海の家を営業できなかったり、いろいろ影響もでてきているようてす



そんなこんなで

早くも雨が恋しくなった…



こちらはある日の雨の庭

ツワブキがしっとりと雨に濡れていい感じ



梅雨のあいまの夏野菜の花

オクラの花はハイビスカスっぽくて良いね


今年はキュウリが大量にできてます




とりとめのない話がつづきます🐤


ここからは

最近のおやつ事情について



この前映画みてから食べたくなり、カルディでタコスチップとサルサソースを購入


プレーンのタコスにディップすると美味しい



帰りに購入した八天堂のクリームパン

これは美味しかった✨

クリームが重量感あります

濃厚です



最近流行りのグミ

カバンの中に忍ばせます

女子力高い?