夏の薬膳料理レッスン受中です！
昨日は薬膳レッスンのテーブルに
華を添える
テンションの上がるレッスンに
今回のお料理やテーブルクロスなど
そしてご参加くださるみなさまの健康への思いなど
さすがセラピストでもあるさあこさん
そんなセラピーも盛り込んだアレンジを
夏の薬膳レッスンでご覧いただけます
どの向きに見るかによって全然違う💕
日本四季大学監修の夏の薬膳料理教室スタートしました！
初回は長ーく通って下さる生徒様
毎回子供たちの話やお仕事のお話など
楽しくおしゃべりしながら
家族の健康にもとても勉強熱心な皆様で
一生懸命！そして質問も！
日本四季大学薬膳のレシピに
★美味しい
★どれも簡単
★ふだんだったら手に取らない食材だわー
意外とおいしいから使ってみよう！
★子供たちにもこれなら食べてくれそう！！
と好評でした！
食べず嫌いじゃなくて
食べさせてない！食卓に上がらないものって
ありますよね
ぜひ旬の食材を取り入れてくださいね
そしてそれらが何に有効な
どんな時にいい効果が発揮できるのか
栄養学的にだけでなく、薬膳的な効果も（これが面白い！！）
毎回たくさんのレシピがついて皆さん大満足の薬膳レッスン
今回も絶品レシピが7品も！
全7品
1.ミックスベリーのスムージー
2.ゴーヤとアボカドの和え物
3.夏野菜の和風ジュレ仕立て
4.豆と夏野菜のスープ
5.なつめとゆりね入りぜんざい
6.夏野菜いっぱいのそうめん
7.紅色の巡り茶
盛り付けはご参加の皆様で楽しんでいただき
写真を撮りたくなるような気持ちが華やぐテーブルコーディネートで
楽しんでいただきたいと思います。
毎回リピートでご参加くださる皆さま
春の薬膳レッスンを逃してしまわれた方、
初めましての皆さまもぜひ。
基本的には平日は宝塚の自宅教室です。
土曜は甲子園口教室で。
別日、時間帯ご希望がありましたらお問い合わせくださいませ。（お子様のお迎えの時間など）
6月17日（月） 11時～14時 残席２
6月19日（水） 11時～14時 満席
6月20日（木） 11時～14時 空きあり
6月21日（金） 11〜14時 残席3
6月25日（火） 11時～14時 ぶんぶん掲載 残席２
6月26日（水） 11時～14時 ぶんぶん掲載 残席３
6月28日（金） 11時〜14時 ＪＲ甲子園口残席3 （4名以上で実施します。）
6月29日（土） 11時～14時 ＪＲ甲子園口残席2 （4名以上で実施します。）
ぶんぶん掲載日は6人まで車で送迎可能です。
ぶんぶん掲載日は一般の方ももちろんご参加可能です。
お車の場合マンション駐車場ご案内します。
宝塚駅よりすみれガ丘中央下車バス15分程度です。
毎回たくさんのレシピがついて皆さん大満足の薬膳レッスン
全7品
1.ミックスベリーのスムージー
2.ゴーヤとアボカドの和え物
3.夏野菜の和風ジュレ仕立て
4.豆と夏野菜のスープ
5.なつめとゆりね入りぜんざい
6.夏野菜いっぱいのそうめん
7.紅色の巡り茶
