おはようございます。

今朝も寒いですね💦



朝ごはんはこんな盛り合わせてす。



小籠包の作り置きを食べられるラー油でホットに頂きます
そして鯖玉ねぎも
りんご🍎
洋梨

こんな組み合わせの朝ごはんです。どうかしら?


鯖缶のレシピを知りたいとメッセージがあったので。



鯖と玉ねぎと大葉と生姜で健康オカズです。

血液サラサラ〰

鯖缶の汁にラカント小さじ1と醤油とりんご酢各大さじ1を混ぜ混ぜした中に
鯖と玉ねぎと大葉と生姜小さじ2を入れて半日冷蔵庫に。





健康良い、オカズの出来上がりです。

食べる時に、鯖の匂いが苦手な方には、生姜多めかキムチを一緒に。


天文館探偵物語を観てきました。


若者達がそれぞれの悩みや過去をかかえながら
愛する街を守ろうとする話。
変わらない物を大切にする事
の大切さを描いてます。
若手の俳優さん達、頑張ってます。


朝早い歌舞伎町
久しぶりです。
TOHO映画館がガラッと変わっていて
ビックリ🫨
映画はいつも二子玉川の109で観てるのでね。