2020/05/27 メッセージ 空想する

 

「心と身体をリラックスさせ、

いつまでもひとつのことにとらわれないでください。」

今日は
空想する
というメッセージです。

空想は

リラックスして

自由に思いを巡らせることです。

緊張のほぐれた状態で

浮かんでくるイメージやアイディアを

羽ばたかせてください。

すぐ実行できるものを選んだり

現実的でないから、と切り捨てる必要は

全くありません。

アイディアやインスピレーションを

たくさん受け容れることが大切です。

夢で見たことがヒントになることもあるでしょう。

「こうあるべきだ」というこだわりも

ここではいったん置いておいてください。

そういう時間は誰にでも必要です。

最近そんな時間ないよ。。。

という方は

常に

「次にあれをしたら、コレをして、、、」と

することで頭がいっぱいになっていることがあります。

緊張が続いているようでしたら、

美味しいお茶を飲む時間

好きな音楽を聴く時間

ほんの5分でもよいですので、

まずは

ほーっと

一息いれる時間を作ってみてください。

あなたの心地よく感じるグッズがあれば、

例えば、

クリスタル

ハーブティー

アロマ

音楽

食事

・

・

・

それに触れながら、

そのグッズが応援してくれているとしたら

わたしにどんなメッセージをくれているのかな？

そんな空想や妄想もいいですよ。

そのような時間を

今日は意識してみてください。

きょうもよい一日を

※日々のメッセージは

目に留まった時のあなたへのメッセージです。

実際の解説とは解釈が異なることがありますので

ご了承ください。

ひとつほぐれて

やわらかくなっていくことで

自分自身をもっと感じてください。

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