2020/01/10 メッセージ 一度に一歩ずつ

「あなたが宿題やお手伝いのことを考えると

ときどき困った気持ちになったり、

こわくなってくることを天使たちは知っています。

あまりにも大変すぎる！。と感じてしまうのです。

カードは、

そのなかの小さな一部分にだけ、

心を向けてやりましょう

と言っています。

やるべききことの全体については考えないこと。

いちどに一歩ずつ、それだけ考えて、

やればいいのです。

こうすれば、どんな大きな仕事も

やりとげることができます。

この方法は大人になっても使えます。」

（ケルビムエンジェルオラクルカード）

新年のタイミングで

今年の目標を掲げている方もいるかと思います。

キネシオロジーのセッションでも

目標設定といって、

その方の心の深いところからの望みを

文章にすることがあります。

目標は大きなものだと

何から手をつけていいか

わからなくなることがあります。

大きなものは、

日常できるレベルまで

落とし込みます。

（セッションでは小さな行動でも

その方と1ミリのブレもないものか

しっかり確認します）

小さな行動でも

もし毎日することであれば、

どのようにするとスムーズに運ぶか

工夫が必要な時もあります。

モチベーションを保つには

大きな目標が達成された時の

あなたのフィーリングが大切です。

時々全体を見つつ

日々のことは、淡々としてみる、

どんなことでも、

小さなことを重ねていくことで

心の筋力がついてきます。

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